Ma ku riyooday qiiq aan dab lahayn? Fasiraadda riyadu waxay ka digaysaa: waxaa laga yaabaa inaad ku nooshahay adduun khiyaali ah

Qiiqa - buuga riyada waxaa loo akhriyaa si rajo leh iyo si xunba. Inta badan waxay ku xiran tahay dhumucda ama midabka qiiqa aad ku riyootay inuu yahay.

Qiiqu wuxuu ka yimaadaa dabka, markaa astaanta qiiqu waxay si aan leexleexad lahayn ugu xidhan tahay isaga lafteedana waxay tixraaci kartaa xamaasaddaada ama go'aan qaadashadaada.

Ma rabtaa inaad ogaato macnaha riyadaada? Bal eeg waxa laga sheegay.

• tani waa calaamad muujinaysa inaad ku sugan tahay xaalad aan caddayn oo khatar ah. Xaaladdan oo kale, waxay calaamad u tahay jahwareerkaaga. Xusuusnow in welwelka iyo ammaan-darradaadu ay sii kordhi doonaan oo keliya marka uu qiiqu sii adkeeyo hawada ka tarjumaysa garaadka iyo caddaynta fikirka oo kaa ilaalinaya inaad aragto waxa hortaada yaal. Tani waxay adkeynaysaa in la sameeyo xukunno ujeedo leh, haddana haddii aad aragto ama aad ursato qiiq, falcelintaadu waa inay noqotaa mid degdeg ah oo degdeg ah.
• Waxa kale oo ay yeelan kartaa calaamad togan, sida ay u sharaxdo EVA sida xalinta dhibaato gaar ah ama khilaaf. Mararka qaarkood tan waa in loo qaataa calaamad muujinaysa in hawshu u muuqato mid adag.

• u akhri sida calaamad farxad dhalanteed ah. Waxaa laga yaabaa inaad ku nooshahay adduun khiyaali iyo dhalanteed ah.
• Haddii aad ku riyoonayso oo ay tahay riyo ay kugu adag tahay inaad ka baxdo, waxay noqon kartaa arrin caafimaad.
• waxa uu u fasiraa in ay tahay mid cimri gaaban oo aan dhamaanayn, farxad. Midda kale, haddaad riyoonayso, waxaa lagaa digayaa in dhib iyo dhibaato ay ku sugayaan.

• wuxuu u arkaa inay tani calaamad u tahay farxad, diirimaad iyo nolol qoys oo guulaysata. Isla mar ahaantaana, waxay sidoo kale noqon kartaa digniin inaadan sameynin ballanqaadyo aadan awoodin ama aad jeclaan lahayd inaad ilaaliso.
• Qalabka qiiqa wuxuu ka dhigan yahay khatar degdeg ah, taas oo macnaheedu yahay in wax kugu dhici doonaan oo u baahan inaad si degdeg ah oo go'aan leh uga jawaabto.
• Qiiqa sigaarka macnihiisu waa in qof uu isku dayayo inuu ku waxyeelleeyo, ama in aad isku qaniinto cabsi iyo walaac aan loo baahnayn.
• Riyada aad ku hareeraysan tahay qiiqa waxay ka dhigan tahay inaad si aan loo baahnayn wax u qabanayso, laakiin aad u dareensan tahay, ilaa heer ay ku keento walaac weyn. Waa inaad halis gasho oo aad isku daydaa inaad xalliso xaaladda isku dhaca.
• kan kugu weyn waxaa lagu macneeyaa khatar halis ah - waxaad ku dhici doontaa dabinka kuwa wax khiyaaneeya ee doonaya inay ku dhibaateeyaan oo keliya.
• Inaad ku riyootid inaad la dagaalanto qiiqa oo aad ugu dambeyntii guulaysato waxay la macno tahay in waswaaskaaga, xaddidaadahaaga, dhismooyinkaaga iyo dhalanteedkaagu ay bilaabayaan inay meesha ka baxaan.
• waxa ka soo baxa xayndaabka ayaa ku bishaareynaya in ay jiraan cadaw isku dayi doona in ay ku dhibaateeyaan. Si kastaba ha ahaatee, haddii xaabadu si xun u gubato oo ay jiraan qiiq badan oo qoyan agagaarka, markaa cadawgu weli iskuma dayi doonaan inay ku waxyeelleeyaan.

:

• Inaad ku riyootid inaad ku dul socotid geed gubanaya ama dab kale oo aad cagahaaga gubto waxay muujinaysaa inay jirto khatar guuldarro iyo khasaare ay sabab u tahay saaxiibtinimada beenta ah. Haddii aad socon karto adigoon guban, waxaad ka gudbi doontaa dhammaan caqabadaha.
• Waxa kale oo laga yaabaa inay muujiso inaadan ku qanacsanayn noloshaada hadda, inaad haysato dhibaatooyin aad jeclaan lahayd inaad illowdo. Waxa kale oo laga yaabaa inay la macno tahay inaad seegtay fariin aad muhiim u ah. Si kastaba ha ahaatee, qofka kaliya ee aad ka xanaaqi karto waa naftaada: haddii aad wax ka barato waqti ka dib, waa kaliya sababtoo ah ma aadan u fiirsan adduunka kugu xeeran. Ma laga yaabaa in wax kale kaa mashquuliyeen?
• sidoo kale waxay calaamad u noqon kartaa khasaaraha nolosha dhabta ah. Ma aadan helin booskii aad aduunka ku lahayd mana garanaysid waxa mustaqbalka soo kordhin doono. Marka tani dhacdo, dad badan ayaa werwera oo curyaana, ma rabaan inay hore u socdaan. Waxaad mooddaa inaad ku socoto qiiq aad u buuran oo aanad indhahaaga hortooda ku arki karin gacantaada. Dadka qaarkiis, xaaladani waxa ay noqon kartaa ku meel gaadh oo dhawaan way gudbi doontaa. Kuwa kale, waxay u noqon kartaa calaamad muujinaysa niyad-jabka iyo xanuunka welwelka. Xaaladdan oo kale, waxaa habboon in lala xiriiro daaweeyaha, qof ku dhegeysan doona oo fahmi doona.

tani waa calaamad muujinaysa in farxad dhalanteed ah ama aan dhammaanayn ay ku sugayso. Haddii aad riyo ku aragto qiiq gurigaaga, markaa waxaad ku jirtaa dhibaato.