Soonka riyada waxa ay tusinaysaa wakhti naf hurid ah oo lagama maarmaan u ah si aad u gaadho yoolalkaaga. Inta badan waxay muujisaa welwelka iyo welwelka dheeraadka ah, kuwaas oo inta badan ay sababaan jirro muddada dheer ah ee riyada ama kuwa uu jecel yahay.
Soonka si loo nadiifiyo jidhka dhigaalka - tani waxay calaamad u tahay inaad jidka ku sii dayso culays aan raaxo lahayn oo aad bilaabayso wakhti cusub oo farxad badan noloshaada.
gaajo qasab ah - macnaheedu waa in jidhkaaga uu soo weerari doono cudur aan weli lahayn calaamado muuqda, waa inaad iska baartaa sida ugu dhakhsaha badan.
dareenka qanacsanaanta - wuxuu kuu soo diraa fariin ah in kalsoonidaada xad dhaafka ah ay ku gelin karto dhibaato badan
boostada inta lagu guda jiro carnival waxay muujisaa jirro ama dhibaatooyin dhaqaale
hadduu qof kale sooman yahay - hurdo waa calaamad muujinaysa qanacsanaan la'aanta nolosha iyo naxariis la'aanta; waxaa laga yaabaa inaadan waxba ka bedeli karin noloshaada oo aadan ku qanacsanayn.
Leave a Reply