Astaanta yaxaaska

Yaxaaska, ugaarsigan argagaxa leh, waa calaamad geeri. Laakiin dad yar ayaa og inay sidoo kale calaamad u tahay nolosha.

Astaanta Yaxaaska waxay la xiriirtaa ra'yiga, kuleejka iyo dhalashada fikradaha. Laakin sidoo kale sida aad u isticmaali karto si aad u horumariso noloshaada.

Raacitaanka dareenkaaga aasaasiga ah waa habka ugu muhiimsan ee yaxaaska u dhaqmo. Tani waa sababta uu diiradda u saaro dhammaan dadaalladiisa hubinta badbaadadiisa iyo tarankiisa.

Marka lagu dabaqo bini'aadamka, sifooyinka yaxaaska ayaa muujinaya kor u qaadista dareenka badbaadada, wacyiga quruxda nolosha iyo rabitaanka inaad sameyso wax kasta oo aad awooddo si aad u ilaaliso.

Si taas loo sameeyo, yaxaaska waa inuu noqdaa mid ba'an marka loo baahdo, oo uu ogaado inuu sidoo kale sameeyo wax kasta oo lagama maarmaan ah si uu u noolaado.

Yaxaasku waa ka warqabaa awoodiisa, taas oo uu isticmaalo si uu u gaaro yoolalkiisa badbaadada.

Marka uu soo maro waqtiyo adag oo uu la kulmo caqabado, wuu sii xoogaysanayaa oo caqli badanayaa.

Sida yaxaasku biyaha isugu tuuro, waa inaad u diyaargarowdaa inaad dibadda u baxdo si aad ula kulanto adduunka si aad noloshaada ugu hodmiso casharro iyo khibrado cusub.

Had iyo jeer ma fiicnaan doonaan, laakiin ilaa inta aysan khatar gelinaynin jiritaankaaga, waxay kuu oggolaanayaan inaad xoojiso maqaarka oo aad u adkaysato sida xayawaankan oo kale.

Markaa haddii ay tahay inaad la kulanto dad ama xaalado gaar ah, maahan inaad u naxariisato mar kasta. Haddii aad sameyso, waxaad u oggolaaneysaa qof inuu ka faa'iidaysto. Samee maqaarkaas adag, dhumucdiisuna waxay kuu ogolaaneysaa inaad u adkeysato danaystayaasha iyo kuwa wax magarato.

Ma ku aqoonsan tahay Yaxaaska? Dhinacyada togan iyo kuwa xun ee shakhsiyadaada.

Ma u aqoonsan tahay yaxaaska in ka badan xayawaanka kale?

Markaa, waxaad haysataa tamar halabuureed oo baaxad leh, laakiin ka digtoonow sababtoo ah waqtiyada qaarkood waxay isu rogi kartaa kacsanaan marka xaaladdu u yeedho.

Waxaad noqon kartaa mid qarxa marka lagu cadhooday, laakiin sida aad u cabsato sida aad tahay, kuwa aad jeceshahay - gaar ahaan carruurtaada - waa meesha aad daciif.

Iyaga, waxaad had iyo jeer tahay naxariis iyo naxariis oo ku dadaal inaad daryeesho kuwa aad jeceshahay.

Xoogga, garaadka, iyo kalsoonida naftu waxay kaa dhigaysaa shay lagu bogaadiyay.

Laakiin waxaad ku dheggan tahay waxyaabo aad u dheer - sida xusuusta xun - oo sidaas darteed waxaa kugu adkaata inaad cafiso oo aad illowdo. Mararka qaarkood, marka wax aan wanaagsanayn ay dhacaan, gabi ahaanba ma ogolaan kartid inay socdaan oo aad dhaqaaqdo.

Qof ahaan, way adag tahay inaad wax akhrido. Caadiyan, dadka kugu xeeran waxay kuu arkaan qof go'an oo dhiig qabaw, taasina kuma caawinayso inaad u dhawaato.

Maxaad ka baran doontaa yaxaaska?

Yaxaasku waxa uu ku bari karaa sida loo qaniino si naxariis darro ah inta aad nooshahay. Marka ay fursaddu soo baxdo, ha ku bixin wakhti aad u badan oo aad ku miisaamayso faa'iidada iyo khasaaraha, ka faa'iidayso faa'iidooyinka ay kuu qaban karto.

U tag waxa ku farxad geliya. Haddii aad hesho waxa aad rabto, aad u fiican, laakiin haddii kale, ku dar khibradan cusub kuwa kaa dhigi kara kuwo caqli badan.

Yaxaasku wuxuu kuu sheegayaa in si aad ugu noolaato nolol buuxda, waa in aad aqbashaa gabi ahaanba, oo aadan qayb ka qaadan. Noqo qof hami leh oo isticmaal wax kasta oo kugu soo dhaca.