Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato freckles

Noloshaada oo dhan ma ku yeelatay xuubka ama wax yar oo kale dhawaan ma aragtay? baro madow madow ku sabbeeyo maqaarkaaga xagaaga ka dib, xiniinyaha wajiga u baahan TLC gaar ah. Laga bilaabo la talinta dhakhtarka maqaarka si loo hubiyo in calaamaduhu ay jilicsan yihiin, ilaa codsan SPF maalin kasta, waxaanu si sax ah u soo gudbinaynaa waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato freckles. Si aan nooga caawino inaan sharaxno waxa ay yihiin freckles, waxa sababa, iyo in ka badan, waxaan u leexannay takhaatiirta maqaarka ee guddiga shahaadeysan. Dr. Peter Schmid, Dr. Dandy Engelman и Dr. Dhaval Bhansuli. 

Waa maxay freckles?

Dr. Schmid waxa uu sharxayaa in freckles ay caadi ahaan ka soo baxaan dadka maqaarkoodu siman yahay. Xuubka (sidoo kale loo yaqaan ephelides) waxay u muuqdaan sida fidsan, bunni, dhibco wareegsan oo badanaa way yar yihiin. Halka dadka qaarkiis ay ku dhashaan freckles, qaar kalena waxay ogaadaan inay yimaadaan oo ay la socdaan xilliyada, oo soo muuqda marar badan xagaaga oo baaba'a dayrta. 

Maxaa sababa jilibka? 

Xuubabka sida caadiga ah way kordhiyaan cabbirka xagaaga sababtoo ah waxay u muuqdaan inay ka jawaabayaan soo-gaadhista qorraxda oo korodhay. Fallaadhaha ultraviolet ee qorraxda waxay kicin karaan unugyada midabka soo saara ee maqaarka si ay u soo saaraan melanin badan. Taa baddalkeeda, lakabyo yaryar oo jilicsan ayaa ka muuqda maqaarka. 

In kasta oo soo-gaadhista fallaadhaha ultraviolet ay sababi karaan xuub-koob, xuub-koobku sidoo kale waxay noqon karaan hidde. "Dhallinyarada, freckles ayaa laga yaabaa inay noqdaan kuwo hidde-side ah oo aan tilmaamin dhaawaca qorraxda," ayuu yiri Dr. Engelman. Haddii aad dareentay freckles maqaarkaaga intii aad yarayd oo aan lahayn qorrax badan, xuubabkaaga waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay cudurka hidde-ahaaneed.

Xumaatooyinku ma welwel baa? 

Jidh-jabka waa, inta badan, dhib ma laha. Si kastaba ha ahaatee, haddii muuqaalka jilibkaagu uu bilaabo inuu isbeddelo, waa waqtigii aad la tashan lahayd dhakhtarka maqaarka oo shahaado haysta. "Haddii xudunta laf-dhabarta ay madoobaato, beddesho cabbirka ama qaabka, ama uu yeesho isbeddello kale, waxa fiican inaad aragto dhakhtarka maqaarka," ayuu yidhi. Dr. Bhanusali. "Waxaan ku dhiirigelinayaa dhammaan bukaannada inay si joogto ah u sawiraan calamadaha maqaarkooda oo ay la socdaan burooyinka ama nabarrada cusub ee ay u maleynayaan inay isbedelayaan." Isbeddelladani waxay muujin karaan in xuub-jabkaagu aanu gabi ahaanba ahayn xujo, balse ay calaamad u tahay melanoma ama nooc kale oo kansarka maqaarka ah. 

Farqiga u dhexeeya freckles, moles iyo calaamadaha dhalashada

Inkasta oo calaamadaha dhalashada, jiirarka iyo jilibka ay u ekaan karaan isku mid, dhammaantood waa kuwo gaar ah. "Calaamadaha dhalashada iyo burooyinku waxay u jiraan xilliga dhalashada ama carruurnimada hore sida xididdada dhiigga cas ama buluugga ah ama nabarrada midabka leh," ayuu yidhi Dr. Bhanusali. Wuxuu sharxayaa in ay noqon karaan kuwo fidsan, wareegsan, guri, kor u kaca ama aan joogto ahayn. Dhanka kale, freckles waxay u muuqdaan inay ka jawaabayaan shucaaca ultraviolet waxayna leeyihiin qaab wareegsan oo cabbirkoodu yar yahay.

Sida loo daryeelo maqaarka jilicsan 

Burburku waa calaamad muujinaysa soo-gaadhista cadceedda iyo midab cadaalad ah, taas oo kordhin karta halista aad ugu qaadi karto kansarka maqaarka. Si loo hubiyo in lagu ilaaliyo, waxaanu wadaagaynaa talooyinka khubaradu ay ogolaadeen ee daryeelka maqaarka jilicsan.

TALO 1: Isticmaal muraayad cadceed oo ballaadhan 

Waa lagama maarmaan in la isticmaalo muraayad cadceed oo ballaadhan oo leh SPF 30 ama ka badan, tusaale; La Roche-Posay Anthelios oo ku milmay caanaha SPF 100, mar kasta oo aad dibadda joogto, oo dib u codso ugu yaraan labadii saacadoodba mar. Hubi inaad daboosho dhammaan maqaarka bannaan, gaar ahaan dabaasha ama dhididka ka dib.

TALO 2: Ku jir hadhyada 

Xakamaynta soo-gaadhista qorraxda inta lagu jiro saacadaha ugu sarreeya waxay samayn kartaa isbeddel. Marka maqaarku la kulmo kulayl sare, dhaqdhaqaaqa melanin ayaa kordha, taas oo keenta finan iyo finan badan. Falaadhadu waxay ugu xooggan yihiin inta u dhaxaysa 10:4 iyo XNUMX:XNUMX. 

Haddii aad jeceshahay muuqaalka jilicsanaanta laakiin ka fogaanshiyaha qorraxda ayaa ka hortagaya inay soo baxaan, waxaan kugula talineynaa inaad ku rinjiyeyso xuubabka xad-dhaafka ah indho-shareer ama fur-fure sida. Frek Beauty Frek O.G.. 

TALO 3: Ka saar maqaarkaaga

Dhammaanteen waxaan u nahay freckles, haddii aad rabto inaad yareyso muuqaalkooda, exfoliating ayaa ku caawin kara. Iyadoo freckles laftoodu ay badiyaa baaba'aan wakhti ka dib, exfoliation waxay kor u qaadaa wareegga unugyada waxayna soo dedejin kartaa habka. 

Sawirka: Shante Vaughn