Miyaad isticmaashaa subagga jidhka si aad uga takhalusto calaamadaha fidsan? Waxaan waydiinay dhakhtarka maqaarka

Haddii ay tahay natiijada korriinka korriinka, korriinka qofka yar ee jidhkaaga, miisaanka oo kordha ama miisaanka oo yaraada, calaamadaha fidsan - haddii kale loo yaqaan calaamadaha fidsan - gabi ahaanba waa caadi. In kasta oo aan dhammaanteen aqbalno calamadaha casaanka, casaanka ama caddaanka ah, waxaad sidoo kale isku dayi kartaa yaree muuqaalkooda, waa meesha saliida jirka ciyaarta soo galay. Dad badan ayaa ku dhaarta in subagga jirku uu caawin karo labadaba ka hor iyo ka dib calaamadaha fidsan, laakiin runtii run ma tahay? Si aan u ogaano runta ku saabsan in saliidda jirku ay gacan ka geysan karto hagaajinta muuqaalka calaamadaha fidsan, waxaan gaadhnay inaan raacno dhakhtarka maqaarka oo shahaadeysan iyo aasaasaha Surface Deep, Dr. Alicia Zalka. 

Subagga jidhku ma ka caawin karaa calaamadaha fidsan? 

Kahor intaadan u jeesan saliidda jidhka sida ikhtiyaar daawaynta, waa muhiim inaad si sax ah u fahamto sida calaamadaha fidsan ay u sameeyaan. Iyadoo aan loo eegin aagga (ka fikir: caloosha, laabta, garbaha, miskaha), calaamadaha fidsan waa natiijada dhaawaca lakabka maqaarka ee maqaarka. "Filashooyinka waxay sameeyaan marka kolajka iyo elastin, qaabka taageerada ah ee siiya maqaarka qaabkiisa, ka jajabaan qaabkooda caadiga ah sababtoo ah kala-baxa unugyada jilicsan," ayuu yiri Dr. Zalka. "Natiijadu waa khafiifinta maqaarka oo ka hooseeya epidermis iyo nabar dusha sare ah." Isbeddelkan ku yimid halabuurka maqaarka awgeed, qaab-dhismeedku wuxuu ku dhammaanayaa inuu u ekaado warqad-dhuuban oo xoogaa hufan marka loo eego maqaarka ku wareegsan. 

Iyadoo taas maskaxda lagu hayo, waxaa muhiim ah inaad maareyso waxyaabaha aad filayso marka aad daweynayso calaamadaha fidsan, gaar ahaan subagga jirka. "Saliida jirku waxay bixin kartaa xoogaa horumar ah oo muuqda oo muuqaalka nabarradan ah, laakiin sababta oo ah isha dhibaatadu waxay ku jirtaa qoto dheer oo ah unugyada jilicsan ee dhaawacan, saliidaha la mariyo si dhab ah uma saaraan ama ma daaweeyaan calaamadaha fidsan," ayuu yiri Dr. Zalka. "Unugyada laastikada iyo kolajka ee maqaarka ayaa waxyeello gaaray, saliidduna kama caawiyaan inay si buuxda u bogsadaan." 

Inkasta oo saliidda jidhku aanay "daaweynin" calaamadaha fidsan, ma jirto sabab looga fogaado isticmaalkooda. Dhab ahaantii, Dr. Zalka wuxuu leeyahay waxaad dhab ahaantii arki kartaa dhowr faa'iidooyin. "Ma jiraan wax khalad ah inaad maqaarkaaga jilicsanaato oo aad ku dhejiso saliidda jidhka adiga oo rajeynaya in calaamadaha fidsan aysan muuqan," ayay tiri. "In kasta oo aysan jirin caddayn caafimaad oo ku filan oo lagu taageerayo ama lagu beeninayo fikradda ah in saliidda jirku ay ka hortagto calaamadaha fidsan, isticmaalka saliidda jirku waxay weli ka dhigi kartaa maqaarka mid aad u jilicsan oo si fiican u iftiiminaya, si ay u wanaajiso muuqaalka guud ee maqaarka. . maqaarkaaga." Dr. Zalka waxa uu soo jeedinayaa isticmaalka saliidaha jidhka ee laga helo dhirta sida qumbaha, avokado, saytuunka, ama shea. Waxaan jecelnahay Kiehl's Creme de Corps Nafaqaynta Subaga Jidhka Qalalan oo leh saliid canab ah iyo squalene. 

Sideed gacan uga geysan kartaa hagaajinta muuqaalka calaamadaha fidsan? 

Calaamadaha fidsan ayaa sida ugu wanaagsan loo daaweeyaa marka ugu horraysa ee ay soo baxaan oo midabkoodu casaan yahay ama casaan ah halkii ay ka ahaan lahaayeen caddaanka hufan. "Tani waa wakhtiga ugu fiican ee la faragelin karo haddii loo baahdo daaweyn sababtoo ah sida ugu dhakhsaha badan ee loo daweeyo, waxay u badan tahay inaysan noqonin calaamado joogto ah," ayuu yidhi Dr. Zalka. "Si kastaba ha ahaatee, ma jiro hal dawo, markaa u diyaargarow inaad aragto horumar yar." Waxay ku talinaysaa in lala tashado takhaatiirta maqaarka oo shahaado haysta si ay ugala hadlaan daawaynta. Qaar ka mid ah xulashooyinka waxaa ka mid ah qoyaanka hyaluronic acid, codsiyada retinol ee kiriimyada ama diirka, microdermabrasion, microneedles iyo lasers. Waxaan soo jeedinayaa in lagu bilaabo ikhtiyaarka ugu qaalisan uguna yar." 

Sawirka: Shante Vaughn