SOS! Maxay dhegta ii daloolinaysaa?

Si kasta oo uu ahaado sannad kasta, daloolintayda had iyo jeer waxay dareemaan qallayl. Muddo sanado ah waxaa i haystay arrimo la xidhiidha luqunta iyo lulaynta hareerahayga daloolinkayga trilobe (labada dhegood) iyo daloolinta orbital. Iyaga oo aan garanayn sida loo daryeelo, marka ay qallalaan, dillaacaan oo dillaacaan, mararka qaarkood waxaan mariyaa qoyaan yar oo ku wareegsan meelaha ay dhibaatadu saameysey, laakiin badanaa waxay ku dhammaataa dareenka waqti gaaban - daqiiqadda aan joojiyo isticmaalka. waxa, mar kale la ii daayay dhammayn jilicsan. Taas ka hor, waxaan kala tashaday Dr. Naissan Wesley, dhakhtarka maqaarka ee Los Angeles iyo lataliye saynis oo ku sugan Arbonne, sidii loo daryeeli lahaa daloolinta daloolinta.

Go'aanso sababta maqaarka maqaarka u dillaacay

Marka hore, waxaa muhiim ah in la go'aamiyo sababta ay u dillaacdo meesha ugu horeysa. "Kahor intaadan wax ka qaban qallaylka agagaarka daloolka, wax badan ayaa ku xiran sababta engegan lafteeda," ayuu yiri Dr. Wesley. "Tani waxay noqon kartaa isbeddelka cimilada, xanaaqa ka yimaada dahabka ama alaabada kale ee la mariyo, xasaasiyadda walxaha ku jira dhegta ama dahabka, ama xitaa korriinka khamiirka ama bakteeriyada taasoo keenta caabuq maqaarka fudud," ayay tiri. Si aad u ogaato waxa sababi kara gariir, ku bilow inaad iska saarto dahabkaaga oo arag inay soo fiicnaanayso.

Haddii diirriddu ay baxdo ka dib marka dahabka la saaro, hilqa laftiisa ayaa laga yaabaa inuu yahay dembiilaha. Dr. Wesley waxa uu ku talinayaa in loo beddelo 24k dahab ama hilqado bir ah oo keliya, kuwaas oo ku caawin kara. "Xasaasiyadda biraha sida nikkelku waa sababta ugu badan ee aan u aragno qallayl ama xanaaqa agagaarka dhegaha."

Sida loo xalliyo dhibaatada dhegta qallalan

Haddii aad iska bixisay dahabka oo aadan arkin farqi badan, ka fogee hilqada dhegta oo isku day inaad isticmaasho huurka ama balsam maalin kasta, laba jeer maalintii. "Isticmaalka qoyaanka ama xitaa boomaatada ilaalinta waxay kaa caawin kartaa hagaajinta maqaarka maqaarka oo aad u sii fuuqbaxa," ayuu yiri Dr. Wesley.

"Dabcan, haddii tani ay tahay daloolin bilow ah, way adkaan doontaa, laakiin waxaad ka shaqayn kartaa iyada oo ku xidhan sababta asaasiga ah," ayay raacisay. Dulitaanka duugga ah, ka dib markaad iska saarto dahabkaaga, mari qoyaan qaro weyn. Waxaan jecelnahay CeraVe Healing Ointment ama Saliidda Maqaarka Dabiiciga ah ee Cocokind.

Dr. Wesley wuxuu kaloo soo jeedinayaa in laga fogaado AHA-yada la mariyo ama retinoids ee aagga ay dhibaatadu saameysey. "Alaabooyinkan la mariyo waxay caawin karaan waxyaabo kale oo badan, laakiin waxay keeni karaan xanaaq dheeraad ah maqaarka qalalan, oo horeba u xanaaqsan."