Sandal-Istaahila: Ku hel cagaha siman, jilicsan 3 tallaabo oo fudud

Ma jiraan wax aad uga argagax badan inaad xidhato kabaha kabaha ee aad jeceshahay oo aad albaabka ka baxdo maalinta xagaaga diiran, kaliya inaad hoos u eegto oo aad ogaato in cagahaagu ay weli qaylinayaan jiilaalka. Ka dib markii ay ku dhex socdaan kabaha iyo sharaabaadyada badan ee jiilaalka oo dhan, waxa laga yaabaa inay u baahdaan daryeel iyo feejignaan dheeraad ah ka hor intaanay mar kale dadweynaha u soo bixin. Ha ka welwelin, cagaha jilicsan iyo jilicsanaanta maaha wax aan macquul ahayn sida aad u malaynayso - waxaa la samayn karaa iyada oo la raacayo saddexda tallaabo ee fudud ee hoose.

iska jeex

Hadda waan wada ognahay taas dib-u-baxa waxay kaa caawin kartaa in laga saaro unugyada maqaarka ee dhintay oogada sare ee maqaarkataas oo iyaduna u horseedi karta maqaar jilicsan oo jilicsan. Laakiin waxaa laga yaabaa in qaarkeen ay dambiile yihiin in ay dayaceen hal aag oo ay ku urursan karaan unugyada maqaarka ee dhintay iyo kuwa calluses. Kalluunku waa meel adag, dhumuc weyn oo maqaarka ah taas oo ka dhalata is jiid jiid ama cadaadis maqaarka waxayna ka dhigi kartaa cagahaaga inay dareemaan wax ka badan sida warqad cammuud ah oo ka badan maqaarka jilicsan oo siman. Wicitaan yar ayaa caawin kara meelaha inta badan la kulma khilaaf ama cadaadis, sida cagaha, sababtoo ah waxay ilaalinayaan maqaarka hoostiisa, laakiin si loo gaaro maqaarka jilicsan guud ahaan, waxaad ka saari kartaa lakabka sare ee maqaarka dhintay adigoo isticmaalaya dhagax bam ah. ama xoqid cagta Qaboojinta Pumice Mint Foot Scrub ee Dukaanka Jirka. xoqitaanka jel-ku-salaysan ayaa kaa caawin doona inuu simo maqaarka qallafsan, halka reexaanta ay dejin doonto oo ay dib u cusboonaysiin doonto maqaarka.     

nuugo

Ka dib markaad ka baxdo, cagahaaga ku qooy biyo diirran si maqaarka u jilciyo. Waxaan kugula talineynaa in lagu daro xoogaa saliid qumbaha biyaha. Tani waxay ku siin kartaa maqaarkaaga fuuq iyo nafaqeyn dheeraad ah marka la nuugo. Markaad dhammayso qooynta, waxaad ogaan doontaa in calluses-yada cagahaagu ay xitaa jilicsan yihiin. Waxaad mari kartaa dhagxaan ciribta ciribta si aad u simanaato ka hor intaadan isticmaalin qoyaankaaga.   

qoyaan

Kadib markaad qoydo, mari qoyaan qaro weyn, sida Ilaalinta lugaha hemp Dukaanka Jirka. Lagu sameeyay saliid shinni iyo hemp shinni ah, qoyaankan awooda badan wuxuu hagaajin karaa maqaarka fuuqbaxay wuxuuna sii fuuqeeyaa cidhib qallafsan. Waxaan kugula talineynaa inaad isticmaashid alaabtan fiidkii oo aad xirato labo sharabaad ka dib markaad codsato si cagahaagu u nuugaan qoyaan habeenkii.

Haddaba, yaa diyaar u ah inuu u soo dukaameysto kabo?