Mashiinnada qorraxda ugu fiican ee ilaalinta ballaaran ee madax ilaa lugaha

Ilaa aad ku dhuumanayso sanduuq ama aad ku nooshahay god mugdi ah saacadaha oo dhan mooyaane, ma awoodo inaad iska dhaafto isticmaalka muraayada qorraxda...waligaa. Ilaalinta qoraxda ayaa lagu doodi karaa inay tahay mid ka mid ah tillaabooyinka daryeelka maqaarka ugu muhiimsan si looga hortago kansarka maqaarka. waxay saamaysaa 1 5tii Maraykan ah inta ay nool yihiin- iyo gabowga maqaarka ee degdega ah, sida xariijimaha jilicsan, laalaabyada iyo dhibco madow. Codsigeeda maalin kasta waa wax aan caqli-gal ahayn (ma ogola?!), Markaa waxaan ku soo koobnay muraayadaha qorraxda ugu fiican ee SPF kuwaas oo ilaalin doona jirkaaga oo dhan (ma ahan kaliya wajigaaga, haweenka!) sanadka oo dhan. Hoos waxaa ah toddobada muraayadaha qorraxda ee wejigaaga, lugahaaga, iyo wax kasta oo u dhexeeya. 

WAJIGA: VICHY IDEAL CAASIMADA SOLEIL SPF 50

Haddii aad xirato isqurxin maalin kasta, waxaad ogtahay in miisaan fudud, oo ku dhow SPF ay lagama maarmaan tahay si looga fogaado muuqaal culus, oo la dubay. Taasi waa hal sabab oo kaliya oo aan u jecelnahay qaacidada ballaaran ee leh antioxidants-ka-hortagga gabowga, polyphenols-ka canabka cad, iyo fitamiin E si ay uga caawiyaan baabi'inta waxyeellada xagjirka ah. Faa'iidooyinka kale waxaa ka mid ah nuugista degdega ah, dareemo aan dhegdheg lahayn (oo aan dufan lahayn!), iyo ku darida maaddooyinka aan ka xanaajin doonin maqaarka xasaasiga ah ama xirma daloolada. Kani waa guulayste dhan walba ah midabkaaga.

Vichy Ideal Capital Soleil SPF 50, $25.50 

INDHAHA: LANCÔME BIENFAIT INDHAHA MULTI-VITAL SPF 28

Haddii indhahaagu yihiin daaqada naftaada, waa inaanay ku hareeraysan goobo mugdi ah iyo cagaha tuke. Haa, farsamo ahaan waxaad u isticmaali kartaa muraayadaha qorraxda ee indhahaaga hareerahooda, laakiin maxaad u tijaabin weyday daaweyn la beegsaday? Kaafiinka leh muraayadda indhaha ee SPF 28 waxay dareerisaa aagga isha si ay uga caawiso si muuqata inay hoos u dhigto khadadka fuuqbaxa, muuqaalka bararka iyo wareegyada madow.

Lancôme Bienfait Multi-Vital Eye SPF 28, $40

Bushimaha: Usha Vitamiinka ee BIshimaha SPF 15 

Bishimaha bishimaha ee aad jeceshahay ma ka maqan yihiin faa'iidooyinka SPF? Waxaa laga yaabaa in la gaaray waqtigii la sii deyn lahaa. Waxaan u leenahay tan sababtoo ah annaga dibnaha jilicsan kuma jiraan wax melanin ah, midab mas'uul ka ah midabka maqaarkeena oo ka ilaalinaya dhaawaca UV. Sidaa darteed, bushimaha ayaa si cajiib ah ugu nugul fallaadhaha qorraxda. (Hadii aanad hore ula macaamilin bushimaha cadceedu ka gubtay, aynu noqono kuwa ugu horeeya ee kuu sheegaya in aanay ahayn wax lagu farxo.) caanaha laga sameeyay Dukaanka Jidhka oo leh fiitamiin E iyo udgoon vanilj. 

Daryeelka dibnaha waxay ku dheggan tahay fiitamiin E The Body Shop SPF 15, $9

QORTA IYO LAABKA: LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS 45 BODYSUIT 

Haddii aad u raacdo Skincare.com diin ahaan, waxaad horeyba si fiican uga warqabtay muhiimada ay leedahay faafinta jacaylka SPF ee garka ka hooseeya. Luqunta iyo laabta ayaa ka mid ah meelaha ugu badan ee la dayacay ee maqaarka nolol maalmeedka, laakiin maaha in aan aragno. Waxaan jecelnahay isticmaalka muraayadda qorraxda ee jirka ee qoorta iyo laabta sababtoo ah waxay bixisaa ilaalin ballaaran oo ka hortag ah fallaadhaha UVA/UVB halka ay sidoo kale dareemeyso si aad u xariir ah oo khafiif ah maqaarka. Waxa aad mooddaa in aanad waxba xidhan. 

La Roche-Posay Anthelios 45 Jirka, $36.99 

GACMAHA: LANCÔME GACAN DHAB AH

Xusuusnow sida aan u nidhi in qoorta iyo laabta inta badan la iska indho tiro marka ay timaado daryeelka maqaarka? Hagaag, baabacooyinka sidoo kale, markaa ha ilaawin iyaga! Daawaynta gacanta ee SPF 15 ee Lancôme waxa lagu qaabeeyey soy iyo geed-badeed si ay gacan uga geysato wanaajinta bartinimada maqaarka iyo adkaanta, iyo sidoo kale yamka duurjoogta ah si ay u caawiso fuuq-baxa maqaarka.

Lancome Absolute Hand, $50

JIR: KIEHL'S PROTECVATIONS PROTECTOR SRAY LOTION EE JIRKA SPF 50

Kama dhaafi doontid muraayada qorraxda gacmahaaga, lugahaaga, iyo jirkooda marka aad dhigayso xeebta (rajo leh), markaa ha ka boodin markaad dibadda u socoto, sidoo kale. Buufinta SPF 50 waxay u fiican tahay in lagu daboolo aagagga waaweyn oo leh lebis, ilaalin ballaaran. 

Kiehl's Activated Sun Protector Body Lotion SPF 50, $25

LUGAHA: LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS 60

Dad badan ayaan tan fahmin Kansarka maqaarku wuxuu ka soo bixi karaa ciribta cagahaaga iyo xitaa suulasha dhexdooda dhexdooda. Tani waa sababta ay lagama maarmaan u tahay in lagu dabaqo SPF iyaga marka ay qorraxda ku jiraan xeebta ama xiran yihiin kabo furan. Cayayaankan ultra-light-ka ah wuxuu si fiican u shaqeeyaa si uu u bixiyo xitaa dabool meel kasta oo ka mid ah suulashaada iyo cagahaaga.

La Roche-Posay Antelios 60, $35.99