Iibso muraayadda qorraxda marka la beegsanayo oo hel kaadhka hadiyadda ah ee bilaashka ah - Waajib ma leh

Kahor intaadan qabsan buns hamburger-kaas iyo qaboojiyaha cabitaannada Afarta Luulyo, waxaad u baahan tahay inaad hubiso inaad si buuxda uga buuxsantay muraayadaha qorraxda- wejiga iyo jirka. Indhahaaga rog dhammaan waxaad rabto, laakiin tani waa qasab (waad nooga mahadcelin kartaa daba-galkan hadda oo lagaa badbaadiyay gubasho xun). Nasiib wanaag, Target wuxuu ku raacsan yahay cibaadadayada muraayadda qorraxda sababtoo ah hadda waxaad heli kartaa $ 5 kaarka hadiyadda bartilmaameedka markaad ku bixiso $ 25 muraayadda qorraxda.

Markaa haddii aad raadinayso qaacido cusub, aan kugula talinno dhawr ikhtiyaar oo la isku halayn karo: CeraVe Mineral Sunscreen Lotion wajiga lagama maarmaan u ah ilaalinta sare ee SPF iyo fuuq-celinta. Haddii aad jeceshahay caanaha buufinta, waxaad u baahan tahay inaad wax ka ogaato Biyaha Badbaadinta Qorraxda ee Kareemka Cadceedda, Kaas oo leh caraf soo jiidasho leh oo oranji-kareemka ah si aad dhab ahaantii u rajeyneyso inaad mar kale mariso. Si aad u ilaaliso carruurta, ilaali Qorraxda Buluuga ah ee Australia radarkaaga. Waxay leedahay dabool midab beddela oo isbeddela marka ay la kulmaan fallaadhaha ultraviolet ee khatarta ah. Ma aha oo kaliya in tani ay carruurta ku maaweelin doonto, laakiin sidoo kale waxay ka caawin doontaa inay bartaan dhammaan khatarta qorraxda.

Iyo, dabcan, midna kuma guuldareysan karo in la sheego L'Oréal Paris Sulime Bronze Maad Madow Labeenta Isku Daawaynta si kor loogu qaado iftiinkaaga maalin dheer oo qorraxda ka dib. Dhawaan, qof kastaa wuxuu ku weydiin doonaa sida aad u ilaaliso dhalaalkaas xitaa marka aad codsanayso SPF 50 labadii saacadoodba mar.