Goorta la isticmaalo kareemka jirka ee jilcan, maqaar jilicsan

Kareemka jirku waa badeecad loo baahan yahay in laga helo maqaarka jilicsan, fuuqbaxaya oo siman. Haddii aad la tacaalayso suxullada xishoodka leh, cagaha fuuq-baxay, ama balastarka qallafsan ee jirkaaga oo dhan, codsashada qoyaanka ayaa fure u ah. Natiijooyinka ugu wanaagsan, waxaa muhiim ah in si sax ah loo mariyo kareemka jirka iyo waqtiga saxda ah. Halkan, Dr. Michael Kaminer, dhakhtarka maqaarka ee shahaado haysta ee Boston iyo la-taliyaha Skincare.com, ayaa sharaxaya wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato qaadashada kareemka jidhka. Oo haddii ay dhacdo inaad u baahato kareemka jidhka, waxaanu sidoo kale soo ururinay dhowr ka mid ah alaabtayada aan jecelnahay.

Waqtiga ugu fiican ee looshanka jirka

Marso kareemka qubeyska kadib

Sida uu qabo Dr. Kaminer, waxaa fiican in la marsado kareemka jirka isla markiiba ka dib qubeyska. "Maqaarkaagu waxa uu leeyahay qoyaanka ugu badan marka uu qoyan yahay, badiba qoyaanku waxay si fiican u shaqeeyaan marka maqaarku mar horeba fuuqbaxay," ayuu yidhi. Dr. Kaminer ayaa sheegay in qubeyska ka dib, biyuhu ay si dhakhso ah uga baxaan maqaarka, taas oo keenta in maqaarku uu noqdo mid engegan. Habka ugu fiican ee qoyaanka lagu hayn karo waa in isla markiiba la mariyo kareemka qubeyska ka dib, iyadoo maqaarku wali xoogaa qoyan yahay.

Marso kareemka jimicsiga ka hor

Haddii aad dibadda ku samaynayso jimicsi, ku diyaari maqaarkaaga nalka, qoyaanka aan comedogeniska ahayn. Haddii cimiladu qabow tahay ama hawadu qallalan tahay, tani waxay kaa caawin kartaa yaraynta qallaylka aad la kulmi karto ka dib jimicsiga.

Marso kareemka xiirashada ka dib

Marka lagu daro ka saarista timaha jidhka ee aan loo baahnayn, xiiradu waxay sidoo kale ka saartaa lakabka sare ee unugyada maqaarka, sida exfoliation. Marso kareemka jirka ama qoyaanka xiirashada ka dib si ay uga caawiso ka ilaalinta maqaarka bannaan ee engegan iyo si aad u dejiso xanaaqa ka dib markaad xiirto.

Marso kareemka ka hor intaadan seexan

Qoyaanka waxaa laga soo saaraa maqaarka marka aan seexano, markaa waa muhiim inaad marso kareemka jirka isla markaaba sariirta ka hor. Waxaa dheer, had iyo jeer way fiican tahay inaad yeelato maqaar jilicsan oo siman markaad ku siibto go'yaasha.

Marso kareem ka dib markaad dhaqdo oo aad jeermiska ka disho gacmaha

Si loo soo celiyo qoyaanka loogana hortago xanaaqa iyo xanaaqa, hubi inaad marso kiriimka gacanta isla markiiba ka dib markaad dhaqdo ama mari gacmo nadiifiyaha.

Marso kareemka ka dib markaad ka baxdo

Qoyaanku waa lama huraan ka dib marka la soo saaro ama la isticmaalo xoqida jirka ee qubeyska. Tani waxay kaa caawin doontaa qaboojinta lakabka sare ee maqaarka waxayna xoojin doontaa xannibaadda qoyaanka.

Daawooyinka jirka ee ugu fiican sida ay qabaan tifaftirayaashayada

Sii wad inaad dhex rogto qaaciidooyinka kareemka jirka ee aan jecelnahay, oo ay ku jiraan doorashada maqaarka xasaasiga ah, ikhtiyaar udgoon macmacaan, iyo in ka badan. 

Kareemka jirka ugu fiican ee maqaarka xasaasiga ah

La Roche-Posay Lipikar Lotion Dayactir Maalinlaha ah ee Biyo-celinta

Kareemkan buuxinaya dufanku waxa uu ka kooban yahay biyo kulaylka qaboojiya, subaga shea qoyan, glycerin iyo niacinamide. Waxay siisaa fuuq-baxa maalinta oo dhan maqaarka caadiga ah, engegan iyo maqaarka xasaasiga ah.

Kareemka jirka ee ugu fiican dhammaan noocyada maqaarka

Kareemka jirka ee Kiehl's

Ku soo nooleey maqaarka aadka u engegan kareemkan qani ah ee lagu daray subagga shea nafaqeysan iyo subagga kookaha. Maqaarku wuxuu ka dhigaa mid jilicsan, siman oo fuuqbaxaya oo aan lahayn hadhaaga dufan. Waxaad ka dooran kartaa cabbirro dhowr ah, oo ay ku jiraan xirmadan 33.8 fl oz buuxinta.

Kareemka jirka ugu fiican ee maqaarka qallafsan

Looshanka CeraVe SA ee maqaarka qalafsan oo aan sinnayn

Haddii aad leedahay maqaarka qallafsan, jilicsan, ama psoriasis u nugul, qoyaankani wuxuu u fiican yahay hawl maalmeedkaaga. Waxaa lagu sameeyay salicylic acid, lactic acid, hyaluronic acid iyo fitamiin D si ay u soo saarto oo ay u fuuq baxdo dibna ugu soo celiso xannibaadda biyaha maqaarka.

Kareemka jirka oo leh urta ugu macaan

Gabadha Carol Macaroon Shea Soufleé

Ku dabool maqaarkaaga qoyaanka jirka saliidda almond ee aadka u raaxaysan ee u ura sida macaroons macaan oo leh tilmaamo vanilj iyo marzipan ah. Waxay leedahay qaab karbaash ah oo si dhakhso ah u nuugaya oo ka taga maqaarka jilicsan oo siman.

Kareemka jirka ujeedo badan leh ee ugu fiican

lano meel kasta kareemada tube

Waxaa lagu sameeyay caano, fiitamiin E iyo lanolin, kareemkan balsamiga ah ee qaro weyn ayaa lagu marsiin karaa meelo kala duwan oo jirka ah - gacmaha, xusullada, gacmaha hore, lugaha, wejiga, calaacalaha, cagaha iyo in ka badan - si loo fuuqeeyo maqaarka. . Nafaqadu waxay ka kooban tahay 98.4% maaddooyinka dabiiciga ah.