Sidee buu u eg yahay daryeelka maqaarka subax ee takhtarka maqaarka?

All joogtada daryeelka maqaarka wax yar ka duwan. Dadka qaar wax soo saarka maximalists iyo isticmaalaan serums kala duwan, saliida iyo kiriimyada si loogu diyaariyo maalinta, halka kuwa kale wax yar oo ka sii yar. Haddii aad waligaa la yaabtay sida uu u ekaado daryeelka maqaarka ee takhtarka maqaarka ee shahaadaysan, waxaad haysataa fursad aad ku ogaato. Ka hor, waxaan la hadalnay Vichy Consulting dermatologist Dr. Erin Gilbert si loo ogaado waxa ay tahay dhaqanka daryeelka maqaarka subaxdii waxay keenaysaa (tilmaan: furaha fududaynta!).

"Waxaan jeclahay in arrimuhu noqdaan kuwo fudud oo cilmiyaysan," ayuu yidhi Dr. Gilbert. "Waxaa jira badeecooyin aad u badan oo qiimo jaban iyo kuwo aan faa'iido lahayn oo suuqa yaal. Waxaan u maleynayaa inay jiraan wax badan oo la yiraahdo daryeelka maqaarka ee fudud, sayniska, qaab nololeed caafimaad leh, iyo hurdo badan marka ay timaado sida ugu fiican!"

Waa tan tallaabo tallaabo tallaabo ah nidaamka daryeelka maqaarka subaxdii.

TALLAABADA # 1: Nadiifinta iyo Duubista

Talaabada ugu horeysa ee joogtada ah ee daryeelka maqaarka ee wanaagsan waa in maqaarka laga nadiifiyo wasakhda, saliidda, iyo wasakhda kale ee maqaarka sare ee maqaarka. "Waxaan jeclahay in aan isticmaalo nadiifiye fudud oo aan qallajin buraashkayga Clairsonic," ayuu yidhi Dr. Gilbert.

TALLAABADA #2: Labeenta Isha

Marka ay timaado kiriimka isha, Dr. Gilbert waxa uu si dhab ah u qaataa. "Ka dib marka la qalajiyo, waan dalbadaa SkinCeuticals AGE Isku-dhafan Goobo Madow "Labeen weyn oo isha," ayay tiri. Mid kale oo ka mid ah kuwa ay ugu jeceshahay: Mineral Vichy 89 indhood, "Waxaan leeyahay indho xasaasi ah iyo Vichy's Macdanta cusub ee 89 Indhuhu aad bay u fiican yihiin maadaama aanay xanaaqin, miisaankoodu fududayn, qoyaanayn maalinta oo dhan oo aan u haajirin indhaha." Jeelka isha waxa kale oo ku jira kafeyn, kaas oo yareeya bararka oo si muuqata dib u soo nooleeya maqaarka ku wareegsan indhaha. 

TALLAABADA #3: Antioxidants

"Marka xigta, waxaan codsadaa antioxidant-ka labadaba Vichy LiftActiv Vitamin C or SkinCeuticals CE Ferulic" Antioxidants waxay caawisaa ilaalinta maqaarka waxayna si muuqata u hagaajisaa waxyeelada, iyadoo sidoo kale ka ilaalinaysa wasakhowga iyo gardarrada kale ee deegaanka. 

TALLAABO # 4: Serums ama huurka

Talaabada xigta ee Dr. Gilbert uu ku quful qoyaanka iyo hagaajinta maqaarka waa serum ama qoyaan. Mid ka mid ah waxyaabaha ay ugu jeceshahay iftiinka iyo fuuq-celinta muddada dheer waa Vichy Mineral 89.

TALLAABADA #5: Qorraxda

Ugu dambayntiina, takhtarka maqaarka subaxnimadiisa joogtada ah ee daryeelka maqaarka ma dhammaystirna muraayadda qorraxda la'aanteed. "Markaa waxaan isticmaalaa SPF dabcan - midkoodna EltaMD UV nadiif ah maalin aan isqurxin ama La Roche-Posay Anthelios Ultralight Mineral Foundation SPF 50 "Maalmaha isqurxinkayga" sababtoo ah waxaan u isticmaalaa saldhig ahaan."