» meged » Daryeelka maqaarka » Sida loola tacaalo maqaarka qalalan ee jiilaalka

Sida loola tacaalo maqaarka qalalan ee jiilaalka

Waxaa dhejiyay:
La cusboonaysiiyay:

Mid ka mid ah kuwa ugu caansan dhibaatada maqaarka ee jiilaalka - qallayl. Inta u dhaxaysa qabowga naxariista leh, qoyaan la'aanta iyo kuleylinta meel macmal ah, qallayl, diirinta iyo nacasnimo Waxay u muuqataa lama huraan iyadoon loo eegayn nooca maqaarkaaga. Middaba madaxaaga kuma wada jiraan. "Kuleelka lagu qasbay hawo kulul ayaa badanaa maqaarka si dhakhso ah u engejiya," ayuu yidhi dhakhtarka maqaarka ee guddiga iyo lataliyaha Skincare.com. Dr. Michael Kaminer. "Gaar ahaan cimilada qabow, waxaan aragnaa tan isla marka heerkulku hoos u dhaco." 

Maqaarka qallalan wuxuu ku dhici karaa jirka oo dhan. Dildilaaca gacmaha, cagaha iyo xusulada, iyo bushimaha jeexjeexan dhamaantood waa meelaha caadiga ah ee laga dareemi karo qallafsanaan, qallayl qallafsan, gaar ahaan xilliga jiilaalka. "Dhibaatooyinka kale waxaa ka mid ah maqaarka cuncun, finan, iyo maqaarka gabowga," Kaminer ayaa ku daray. Sidaa darteed, haddii aad la yaabban tahay waxa aad samayn karto si aad u caawiso maqaarkaaga inuu dib ugu soo laabto xaaladdiisii ​​siman, fuuqbaxa iyo farxadda, sii wad akhrinta sababtoo ah waxaan wadaageynaa talooyin ku saabsan sida loo hagaajiyo dhammaan dhibaatooyinka maqaarkaaga jiilaalka ee qalalan. 

TALO 1: qoyaan

Sida laga soo xigtay Dr. Kaminer, qoyaanku waa mid ka mid ah alaabooyinka ugu muhiimsan ee aad ka heli karto qalabka daryeelka maqaarkaaga jiilaalka. "Furaha ayaa ah in aad fuuqbaxdo in ka badan inta aad ku jirto cimilada kulul," ayuu yidhi. Marka lagu daro qoyaanka marar badan, waxaad sidoo kale ku beddeli kartaa caanahaaga hadda mid ka sii qanisan maaddooyinka qoyaanka. Waxaan jecelnahay qoyaanka CeraVe sababtoo ah waa qani iyada oo aan dufan lahayn waxaana ku jira hyaluronic acid iyo ceramides si ay u bixiyaan fuuq-bax waara iyo ilaalinta maqaarka maqaarka. 

Talada pro si aad ugu faa'iidaysato qoyaankaaga waa inaad mariso maqaarka qoyan. "Marso huurka isla markiiba ka dib markaad ka soo baxdo qubayska ama qubeyska," Kaminer ayaa ku talinaya. "Tani waa marka maqaarkaagu aad u fuuqbaxo, iyo qoyaanku waxay kaa caawin karaan xiritaanka."

TALO 2: Ha qaadan qubays kulul

Markaad qubaysanayso, waxaa muhiim ah in la xasuusto heerkulka biyaha. Iyadoo biyaha kulul ay ku nasan karaan maalin qabow, waxay leeyihiin cawaaqibkooda, oo ay ku jiraan maqaarka aadka u engegan. Taa beddelkeeda, dooro qubays ka gaaban oo diirran. Tani waxay kaa caawin doontaa in la hubiyo in xannibaadda qoyaanka sare ee maqaarkaaga aysan waxyeello u geysan ama aysan ka xanaaqin biyaha kulul. 

TALO 3: Ilaali dibnahaaga

Maqaarka jilicsan ee bushimaha ayaa aad ugu nugul inay engegaan marka loo eego maqaarka intiisa kale ee jidhkeena. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in had iyo jeer gacanta lagu hayo dawo qoyan oo bushimaha si looga hortago bushimaha dillaacsan. Isku day Maalin kasta Aadanaha Bambaanooyinka Diggity Wonder Salve tan. 

TALO 4: Maal gashad humidifier

Kuleylka macmalka ah wuxuu nuugi karaa qoyaanka maqaarkaaga. Haddi aad guriga joogto, ku orod humidifier inta uu kulaylintaagu soconayo si aad u bedesho qaar ka mid ah qoyaanka hawada ku jira. Waxaan kugula talineynaa humidifier-ka Canopy, kaas oo leh tignoolajiyada cusub ee aan ceeryaamo lahayn waxaana lagula talinayaa in lagula dagaallamo maqaarka qalalan. Waxa kale oo aad gacanta ku haysan kartaa ceeryaamo wejiga, sida Lancôme's Rose Milk Wejiga ceeryaamo, si aad isu fuuqiso maalinta oo dhan. Formula ku salaysan hyaluronic acid iyo biyihii kacay ayaa isla markaaba dareeriya, nafaqeeya oo nafaqeeya maqaarka.