Derm DMs: Intee in le'eg ayaa alaab kasta oo daryeelka maqaarka ah ayaan codsan karaa?

Marka ay timaaddo isticmaalka alaabta daryeelka maqaarka, waxaa jira xeerar dhowr ah oo ay tahay inaad raacdo si aad u hubiso in alaabtaadu ay u shaqeeyaan sida ugu fiican ee ay awoodaan. Waxaad u baahan tahay lakabka daryeelka maqaarkaaga hab gaar ah, dooro alaabta kugu habboon nooca maqaarka oo ku dabaq qadar ku filan mid kasta. Laakiin inta badeecad kasta ah tirada? Cabbirka adeeg ee ugu habboon ee alaabta daryeelka maqaarka ayaa aad uga fog nadiifiyaha, serum ama huurka waa inaad dalbataa. Si aad u burburiso wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka fiirsato ka hor intaadan af-lagaadeyn xaddi xad dhaaf ah oo alaabta Wajigaaga oo dhan, waxaanu kula hadalnay dhakhtarka maqaarka ee magaalada New York iyo khabiir Skincare.com ah. Dr. Hadley King. Hoosta, waxay jebisaa arrimo kala duwan oo ay tahay in fiiro gaar ah loo yeesho, oo ay ku jiraan maadooyinka iyo maaddooyinka.

Waa maxay sababta texture muhiim u tahay

Waxaan kuu sharixi karnaa qadarka ugu fiican ee alaab kasta oo ay tahay inaad ka codsato wejigaaga (waana sameyn doonaa!), Laakiin waxaa jira arrimo kale oo kaa caawinaya in la go'aamiyo tan, sida texture. Qaado saliidaha wajiga tusaale ahaan: run ahaantii waxaad u baahan tahay inaad marso hal dhibic sababtoo ah saliiddu waxay si dabiici ah u leeyihiin joogteynta khafiifka ah, taas oo u sahlaysa inay ku faafto aag weyn. "Saliidadu waxay u faaftaa si fudud, qadar yarna waxa loo isticmaali karaa in lagu daboolo aagga oo dhan," ayuu yidhi Dr. King.

Sidoo kale, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho qadarka ugu yar ee qoyaanka culus. Kareemada dhumucda leh sida L'Oréal Paris Collagen Qoyaan Buuxiyaha Maalinta/Labeen Habeenka, inta badan waxay leeyihiin sifooyin qarsoodi ah oo loogu talagalay in lagu abuuro shaabad ilaalin maqaarka si loo xiro fuuq-baxa halkii isla markiiba la nuugi lahaa maqaarka. "Mar kasta oo alaabtu tahay mid qarsoon, waa in yar oo loo baahan yahay sababtoo ah si dhakhso ah uma nuugayo," ayuu yidhi Dr. King. 

Maxay maaddooyinka muhiim u yihiin

Waa inaad sidoo kale tixgelisaa in alaabta daryeelka maqaarkaagu ay ku jiraan wax kasta oo keeni kara xanaaq, sida retinol. "Qodo digir le'eg oo retinoid jirka la mariyo ayaa badanaa lagu taliyaa," ayuu yiri Dr. King. "Tani waa qadar ku filan si ay u noqoto mid wax ku ool ah iyada oo la yareynayo xanaaqa maqaarka." Isticmaalka qaddarkan ayaa si gaar ah lagula talinayaa haddii aad ku cusub tahay isticmaalka retinol. Waxa kale oo lagu talinayaa in lagu bilaabo badeecad leh fiirsashada hoose ee retinol. Kiehl's Retinol Maqaarka Dib U Cusbooneysiinta Maalinlaha ah ee Serum Microdose waxa ku jira qadar aad u yar (laakiin waxtar leh) ee retinol waxana ku jira ceramides iyo peptides si ay si tartiib ah dib ugu soo nooleeyaan maqaarka si aad u yarayso inaad dareento xanaaq. Xeerar isku mid ah ayaa lagu dabaqaa alaabta fitamiin C-ka bilow qadar cabbir digir ah oo kordhi kaliya ka dib marka maqaarkaagu la qabsado maaddada. 

Sida Loo Sheego Haddii aad Isticmaalayso Wax aad u yar (ama aad u badan) oo ah Alaabta 

Si aad isaga ilaaliso falcelinta xun oo aad hubiso inaad si buuxda u gurato faa'iidooyinka alaabtaada, waa muhiim inaad iska ilaaliso inaad isticmaasho wax aad u yar ama aad u badan. Marka loo eego Dr. King, calaamad cad oo muujinaysa inaadan isticmaalin alaab kugu filan waa haddii aadan si buuxda u dabooli karin aagga aad diiradda saarayso. Qodista in yar oo qoto dheer, haddii aad weli la kulmeyso qallayl ama casaan ka dib markaad isticmaasho alaabta qoyaanka ah, waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad isticmaasho wax badan. 

Dhanka kale, calaamad cad oo muujinaysa inaad isticmaalayso badeecad aad u badan waa "haddii lagugu daayo hadhaaga muhiimka ah ee aan la nuugin maqaarkaaga," ayuu yidhi Dr. King. Marka tani dhacdo, alaabtu waxay xiri kartaa daloollada waxayna u horseedi kartaa dillaac iyo xanaaq. 

Intee in le'eg oo ka mid ah alaabta daryeelka maqaarka ee la isticmaalo

Waxaa jira erayo badan oo farsamo oo dhakhaatiirta maqaarka ay inta badan isticmaalaan si ay u qeexaan inta ka mid ah alaab kasta oo maqaarka ah waa in lagu dhejiyaa wejiga, laakiin si aad u caddeyso, barbar dhig qadarka ugu fiican ee cabbirka lacagta Maraykanka, gaar ahaan dimes iyo nikkel . . 

Nadiifiyeyaasha, kuwa wajiga ka saara, iyo qoyaan-qaboojiyaha, Dr. King waxa uu kugula talinayaa in aad isticmaashid qaddar le'eg dime-ka oo ah nikkel wajigaaga. Marka ay timaado toner, serums iyo kiriimyada indhaha, qaddarka ugu fiicani kama badna qaaddo cabbirkeedu yahay diime. 

Ka-hortagga qorraxda, qaddarka ugu yar ee wejigaaga waa nikkel. "Dadka intooda badan waxay codsadaan kaliya 25 ilaa 50% qiyaasta lagu taliyey ee muraayada qorraxda," ayuu yiri Dr. King. "Waxaad u baahan tahay inaad marso hal wiqiyadood - kugu filan si aad u buuxiso galaas tallaal ah - meelaha bannaan ee wejigaaga iyo jidhkaaga; hal qaaddo oo cabbirka nikelka wejiga ku taal.”