Derm DMs: Raggu ma u baahan yihiin labeen isha?

Xaqiiqda: Waxaan si toos ah ula xiriirnay dhakhaatiirta maqaarka iyada oo la adeegsanayo Farriinta Tooska ah ee Instagram sababtoo ah, maxaa diidaya? Mararka qaarkood waxaan u baahanahay kaliya inaan helno jawaab degdeg ah oo aad u fudud in la wacdo dhakhtarka maqaarka, laakiin aad u dhib badan si aan dhaqso u gaarno barkii hore ee Google search. Waayadan dambe waxa aan ka fikirnay su’aasha ah in raggu u baahan yihiin... Labeen isha - ama qaacido si gaar ah loogu talagalay ragga. Waxaan u leexannay DM Skincare.com, anagoo la tashanay dhaqtarka maqaarka ee magaalada New York Joshua Zeichner, MD, si aan u helno fikradiisa khabiirka.

Jawaab gaaban: haa, raggu waxay u baahan yihiin inay isticmaalaan Labeen isha, laakiin qasab ma aha in si gaar ah loogu talagalay ragga ama dumarka. "Waa khuraafaad in maqaarka raggu uu ka dareen yar yahay ama u nugul yahay gabowga marka loo eego maqaarka dumarka," ayuu yiri Dr. Zeichner. "Runtii nimanku waxay isticmaali karaan noocyo isku mid ah kiriimyada indhaha ee dumarku isticmaalaan." Maaddooyinka loo isticmaalo alaabta daryeelka maqaarka ee ragga ayaa aad ula mid ah kuwa dumarka, ayuu raaciyay. "Farqiga ugu weyn ayaa ah in udgoonka loo isticmaalo in lagu daboolo doorbidka ragga ee dumarka." Marka laga reebo baakadaha iyo udgoonka alaabta, waxay u badan tahay in kiriimyada isha ay ku jiraan waxyaabo la mid ah.

Sida maaddooyinka dumarka iyo ragga ay tahay inay ka raadiyaan kareemka isha, Zeicher waxay ku talinaysaa kuwa ay ku jiraan antioxidants, retinol, iyo caffeine. "Antioxidants waxay caawisaa inay ka ilaaliso dusha sare ee maqaarka waxyeellada xagjirka ah. "Retinol waxay kicisaa kolajka cusub iyo elastin soo saarista si ay u xoojiso aasaaska maqaarka, halka caffeine uu ciriiriyo xididdada dhiigga, taas oo ka caawisa yaraynta bararka."

Hoos waxaa ah saddex kiriim oo isha ah oo ragga (iyo dumarka):

Isha oo dhalaalaysa

Guriga 99 Run Brighter Eye Balm

Wax yar oo ka mid ah caanahan si degdeg ah u nuugaya ayaa aad u fog. Isticmaal qadar yar labada indhood haddii aad rabto meel ka ifaysa oo ka siman isha hoosteeda.

Laalaabkii isha oo yaraynaysa

La Roche-Posay Indhaha C firfircoon

"Vitamin C waa antioxidant ka ilaaliya maqaarka xag-jirnimada xorta ah," ayuu yiri Dr. Zeichner. Ka kooban Vitamin C, caanaha caanaha ayaa kaa caawinaysa yaraynta muuqaalka cagaha tuke iyo laalaabyada iyadoo sidoo kale ku daraysa dhalaalka maqaarka.

Kareemada wareegyada madow iyo bararka

Shidaalka Isha Kiehl

Indhaha daalan ku sagooti kareemkan isha. Waxa ku jira caffeine iyo niacinamide, kuwaas oo iftiimiya maqaarka oo yareeya caajisnimada.