Derm DMs: Ma is-dilid ayaa kaa dhigi kara inaad dillaacdo?

finan ayaa soo bixi kara meel kasta sababo kala duwan dartood, laga bilaabo alaabta aad isticmaasho ilaa sida waad xiirtay ama xitaa laga bilaabo taabashada wejigaaga marar badan. Sababta kale ee laga yaabo in aad wajigaaga ama jidhkaaga ka soo gasho balastar aan caadi ahayn waxa ay tahay maqaar-isaga oo aad isticmaashid. Ka hor, waxaanu la hadalnay dhakhtarka maqaarka fadhigiisu yahay New York iyo la taliyaha Skincare.com Dr. Hadley King wax ku saabsan ka hortagga finanka is-madawga ah.

Ma Self-Hagaag dhab ahaantii ma ku jebin karaa?

Sida laga soo xigtay Dr. King, is-midabaynta ayaa gabi ahaanba kaa saari karta ficil. "Qaar ka mid ah kuwa is-difaacaya ayaa saliid leh waxayna xiri karaan daloollada, waxay kor u qaadaan bakteeriyadu ururinta iyo dillaaca."

Dr. King waxa uu intaa ku daray in noocyada maqaarka dufanka leh iyo finanka u nugul ay aad ugu dhow yihiin inay dillaacaan ka dib marka la is-mijiyo, taas oo ka duwan noocyada maqaarka qalalan ee ka faa'iideysan kara sifooyinka qoyaanka ee caanaha saliidda leh. Haddii aadan hubin in is-dhageeyahaagu uu ku dhibayo, jooji isticmaalka caanaha aagga ay dhibaatadu saameysey 1-2 toddobaad si aad u aragto haddii ay bilaabato inay libdho. Hadday sidaas tahay, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad ka fikirto inaad beddesho caanahaaga is-midabaynta.

Maxaa la sameeyaa haddii aad rabto in aad hesho tan, laakiin aad u malaynayso inay ku waalan tahay?

Dr. King waxa uu sheegay in sida ugu wanaagsan ee tan loo samayn karo ay tahay in la helo wax soo saarka is-madawga ah ee aan saliidda lahayn iyo kuwa aan comedogenic ahayn. "Intaa waxaa dheer, qaar ka mid ah kuwa is-difaacaya waxay ka kooban yihiin maaddooyin ay ka mid yihiin glycolic acid, taas oo gacan ka geysata yaraynta khatarta daldaloolada xiran."

Waxaan kugula talineynaa L'Oréal Paris Sublime Bronze Auto Tanning Water Mousse oo ka socda shirkaddayada waalidka. Caanaha, oo ka kooban isku-darka biyaha qumbaha iyo fitamiin E, waxay bixisaa dareen aan la arki karin waxayna u adkaysataa gudbinta. Midka kale ee ugu caansan waa St. Tropez Self Tan Nadiifadda Fiitamiinada Nafaqaynta Biyaha Jirka, kaas oo ka kooban lactic acid iyo fiitamiinada C iyo D si kor loogu qaado dhaldhalaalka.