Su'aal degdeg ah: Amino acids muhiim ma u yihiin daryeelka maqaarka?

Amino acids waa unugyada dhismaha ee peptides iyo borotiinnada jidhkeena waxayna sidoo kale qayb muhiim ah ka yihiin ilaalinta qoyaan maqaarkaaga. In kasta oo aad marar dhif ah ku aragto ereyga "amino acids" xagga dambe ee kaaga alaabta daryeelka maqaarka jecel, waxaad ku arki kartaa liiska qaabka peptides, kuwaas oo si fudud u ah silsiladaha amino acids. Kahor, lataliyaha Skincare.com iyo Agaasimaha Cosmetic and Clinical Research ee Maqaarka ee Mount Sinai, Joshua Zeichner, MD, wuxuu sharxayaa sababta aadan weligaa u dhaafin faa'idooyinkooda. 

Waa maxay asiidhyada amino ee daryeelka maqaarka?

Sida uu qabo Dr. Zeichner, amino acids waa qayb weyn oo ka mid ah awoodda qoyaanka dabiiciga ah ee jidhkaaga. Sababtan awgeed, "amino acids waxaa loo isticmaalaa qoyaan-qaboojiyaha si ay u nuujiyaan maqaarka, waxaana lagu daraa jajabyo loo yaqaan peptides." Labada peptides iyo asiidhyada amino-ku waxay iftiimiyaan, adkeynayaan oo ilaaliyaan maqaarka sare ee maqaarka. 

Waa maxay noocyada amino acids ee aan ka raadiyo alaabta daryeelka maqaarka?

"Waxaa jira 20 amino acids oo kala duwan, oo ay ku jiraan amino acids-ka muhiimka ah ee uu si dabiici ah u soo saaro jirkeena iyo asiidhyada amino acids ee lagama maarmaanka u ah shaqada maalinlaha ah ee caafimaadka leh," ayuu yiri Dr. Zeichner. "Asiidhyada amino ee ugu caansan ee laga helo lakabka sare ee maqaarka oo qayb ka ah xadka qoyaanka dabiiciga ah waa serine, glycine iyo alanine." Khiyaamada ayaa ah in la helo maaddooyin kaa caawin doona nafaqaynta amino acids-ka dabiiciga ah. "Laba maaddooyinka amino acid ee caadiga ah ee loo isticmaalo qoyaanka ayaa ah arginine iyo PCA cusbada sodium, kuwaas oo gacan ka geysta kor u qaadida qodobkan qoyaanka dabiiciga ah," ayuu raaciyay.

Sida loogu daro Amino Acids Daryeelkaaga Maqaarka Maalinlaha ah

Alaabooyinka daryeelka maqaarka ee Amino acid ayaa muhiim ah in lagu daro hawl maalmeedkaaga sababtoo ah waxay kaa caawinayaan soo celinta waxa maqaarkaagu horay u soo saaray. Waxaad rabtaa inaad doorato mid ku habboon baahida maqaarkaaga. Tusaale ahaan, Dhaqdhaqaaqa Dib-u-texgelinta SkinCeuticals doorasho weyn haddii aad dareento in maqaarkaagu caajis yahay oo aan sinnayn, iyo Doorka Paula Kobciyaha Peptide waxay bixisaa faa'iidooyin waaweyn oo ka hortagga gabowga.