7 Siyadood Oo Lagu Gaadho Maqaarka Ifaya

Aasaaskaga sayaxa leh iyo iftiimiyaha kareemka leh ayaa kaa caawin kara in maqaarkaagu u ekaado * dhalaalaya*, laakiin si aad natiijadaada sare ugu qaaddo, waa inaad ka bilowdaa saldhig dabiici ah oo dhalaalaya oo halkaas ka soo dhis. Waxay ku bilaabataa u hoggaansanaanta nidaamka daryeelka maqaarka ee adag iyo ka tagista caadooyinka xun - oo halkan waa sida loo sameeyo shaqadan si sax ah.

Nadiifi maqaarkaaga

Aad bay u adagtahay (haddii aysan macquul ahayn) in la gaaro maqaar dhalaalaya marka wasakhda kore ay xirto daloolladaada oo ay maqaarkaaga ka dhigto mid caajis ah oo aan naf lahayn. Isticmaal nadiifiyaha khafiifka ah subax iyo habeenba si aad uga saarto wasakhda, saliidda, wasakhda iyo wasakhda kale ee daldaloogu xidho ee maqaarkaaga korkiisa. Nadiifiyaha wajiga ee Kiehl's Ultra. Haddii dalooladaadu u nugul yihiin inay xidhmaan, bixi Skinceuticals LHA Nadiifinta Gel isku day

Ha ka boodin toner

Si kasta oo aan u nadiifinno, waxa laga yaabaa in aan wayno dhawr dhibcood. Tani waa meesha toner ka soo gasho. Waxay ka saartaa wasakhda hadhaaga hal mar, waxay caawisaa dheellitirka heerka pH maqaarka ka dib nadiifinta, waxayna adkeynaysaa daldaloolada. Mid ka mid ah kuwa ugu jecel Tonic Vichy Purete Thermale.

Peeling Alpha Hydroxy Acid

Haddii aadan weli la kulmin glycolic acid, hadda waa waqtigii aad is baran lahayd. AHAs waxay u shaqeeyaan si ay u simeeyaan lakabka sare ee maqaarka halkaasoo unugyada maqaarka dhintay ay ku ururi karaan oo ay siiyaan muuqaal caajis ah. Isticmaal L'Oreal Paris Dib-u-soo-nooleynta Iftiinka Iftiiminta ee Diigga Iftiiminta- oo leh 10% glycolic acid - fiidkii kasta ka dib nadiifinta. U hubso inaad u isticmaasho isku-xidhka qoyaan leh SPF subaxdii.

Qoyaanka SPF

Maqaarka oo dhan wuxuu u baahan yahay qoyaan. Dhammaan maqaarku wuxuu kaloo u baahan yahay ilaalinta SPF maalin kasta si looga ilaaliyo arrimaha deegaanka ee gardarrada leh iyo fallaadhaha UV. Isku dar labada oo dooro qoyaan leh ilaalinta SPF, sida Lancôme Bienfait Multi-Vital Day Cream SPF 30. Waxay ku faantaa SPF 30 ballaaran oo leh qaacido isku dhafan oo fiitamiinnada E, B5 iyo CG nafaqo leh oo loogu talagalay fuuq-celinta maalinta oo dhan.

Ku joog fuuq-bax

Inta aad ku raaxaysanayso cunto dheeli tiran, ha ilaawin in aad sidoo kale la joogtid fuuq-baxa xaddi caafimaad leh oo biyo ah maalin kasta. Fuuqbaxa waxay sababi kartaa in maqaarkaagu u ekaado mid caajis ah oo engegan. Iyadoo taas og, tafatirahayagu wuxuu la yaabay waxa ku dhacaya maqaarkeeda haddii ay cabto gallon biyaha maalin kasta bisha oo dhan. Halkan ka akhri wax ku saabsan tartankeeda H2O..

Hel dheelitirka saxda ah ee qurxinta

Haddii maqaarkaagu u ekaado matte ka dib qurxinta, ku xoq in yar oo qoyan farahaaga dhexdooda oo si tartiib ah ugu mari meelaha sare ee dhabannadaada. Tani waxay isla markiiba ka dhigi doontaa wajigaaga inuu dareemo cusub iyo sayax. Ceeryaan weji dabacsan sida Biyaha kulaylka La Roche-Posay- waxay u shaqaysaa si la mid ah si aad nolosha ugu soo celiso midabkaaga oo aad meel dhigto dhammaan shaqadaada adag. Haddii maqaarkaagu u ekaado inuu ka saliid badan yahay dhaldhalaalaan, dhaqso u mari budo la riixay oo aan si buuxda u dilin iftiinka.

Iska saar qurxintaaga habeenkii

Ha ku dhicin mid ka mid ah dembiyada maqaarka ee ugu waaweyn: hurdo qurxinta. Maqaarkaagu wuu cusboonaysiiyaa oo is hagaajiyaa inta lagu jiro hurdada qoto dheer, markaa waxaa si gaar ah muhiim u ah inaad iska saarto isqurxinta ka hor intaadan seexan—iyada oo aan loo eegin sidaad u daashay ama caajis u tahay. Ku guuldareysiga in sidaas la sameeyo waxaa laga yaabaa inay farageliso nidaamkan aadka muhiimka u ah waxayna sababi kartaa dhibaatooyin badan.