5 shay dadka maqaarkoodu engegan yahay waa in aanay waligood samayn

Maqaarka engegan waa dabeecad. Hal daqiiqo way degan tahay oo ma cuncunayso, marka xigtana waa hadh cadhaysan oo casaan ah, jilicsan oo aan la xakamayn karin oo aan raaxo lahayn. Sidan oo kale, waa mid ka mid ah noocyada maqaarka ee ugu adag waxayna u baahan tahay daryeel dulqaad iyo taxadar leh si looga ilaaliyo gardarrada deegaanka - ka fikir cimilada qabow ee qabow, fuuqbaxa, qurxinta qallafsan, iyo luminta qoyaanka. Haddii aad leedahay maqaar qallalan, halkan waxaa ah talooyin kaa caawinaya inaad dejiso duufaanka, ama weli si ka sii wanaagsan, ka ilaali in uu wax karsado. Halkan waxaa ah shan shay oo ay tahay inaadan waligaa sameynin haddii maqaarkaagu engegan yahay. 

1. FANAANIIN 

Haddii aad leedahay maqaarka qallalan, qallafsan ha ku celinin, ha saarin - wax ka badan laba jeer toddobaadkii. Soobaxa xad-dhaafka ah ayaa kaliya sii engejin doona maqaarka xitaa in ka badan. Ka fogow caanaha naasaha leh kubbadaha waaweyn ama badarka oo isticmaal xoqid debecsan oo jilicsan, sida Diil dabacsan oo leh aloe Dukaanka Jirka. Ku duug wejigaaga iyo qoortaaga dhaqdhaqaaq khafiif ah oo wareeg ah oo had iyo jeer qoy ka dib habsocodka.

2. Iska daa muraayadaha qorraxda

Tani dhab ahaantii waa run dhammaan noocyada maqaarka, maaha kaliya maqaarka qalalan, laakiin iska indha-tirka muraayadaha qorraxda maalin kasta waa maya-maya weyn. Ma aha oo kaliya in shucaaca UV la caddeeyey inuu keeno dhaawac maqaarka ah sida gabowga maqaarka oo degdega ah iyo kansarka maqaarka, laakiin soo-gaadhista xad-dhaafka ah ee qorraxda waxay sii engejin kartaa maqaarka ... dhaqdhaqaaqa dibadda iyada oo aan lahayn muraayad qorrax leh. Isku day SkinCeuticals Fusion Jirka Ilaalinta UV SPF 50, oo ku salaysan Artemia Salt iyo midabyo midab leh oo la qabsanaya midab kasta oo maqaarka ah oo siinaya muuqaal dhalaalaya. Ku faafi jacaylka garka hoostiisa ilaa qoorta, laabta iyo gacmaha; waa meelaha ugu horreeya ee lagu arkay calaamadaha gabowga.    

3. KA bood huurka

Maqaarka oo dhan wuxuu u baahan yahay qoyaan, laakiin malaha maqaarka engegan ayaa u baahan inta ugu badan. Ku dheji caano dhumuc weyn oo qani ah oo loogu talagalay isticmaalka fiidkii ka dib nadiifinta, oo dooro isku darka fudud ee SPF subaxdii (gaar ahaan haddii aad xiran tahay qurxiyo). Waxaan kugula talineynaa isticmaalka Kiehl's Ultra Moisturizing Face Cream SPF 30 subaxii iyo Vichy Nutriology 2 habeenkii. Sida muraayadda qorraxda, iska hubi inaadan dayacin qoortaada jilicsan, laabtaada, iyo gacmahaaga! 

4. ISTICMAALO Alaabooyin leh walxo Xanaaq leh 

Waxa kaliya ee ay qaadanayso waa hal codsi oo ah qaacido adag si loo xoojiyo dareenka xanaaqa. Haddii aad leedahay maqaar engegan, ka fogee nadiifiyeyaasha wejiga ee adag, taas oo ka dhigi karta maqaarkaaga inuu dareemo ciriiri iyo cuncun. Dooro alaab jilicsan, badbaado u leh maqaarka qalalan iyo kuwa xasaasiga ah, oo aan ku jirin ama aan ku jirin waxyaalaha xajiimka ah sida khamriga, udgoonka, iyo parabens. Nooca maqaarka engegan waa inuu sidoo kale ka taxadar markaad isticmaalayso retinol, oo ah qayb awood leh oo ka hortagta gabowga maqaarka taas oo qallajin karta maqaarka. La soco isticmaal kasta qoyaan qani ah. 

5.QABAD KULUUL DHEER AH

Biyaha kulul iyo maqaarka engegan maaha saaxiibo. Tani waxay ka dhigi kartaa maqaarka qallalan cuncun, taasoo u oggolaanaysa qoyaanka uu u baahan yahay inuu ka baxsado maqaarka. Tixgeli in aad wakhtiga qubayska u jarto wax aan ka badnayn 10 daqiiqo oo ka beddel biyo kulul oo kulul oo aad u beddesho diiran. Kadib markaad qubayska ka soo baxdo, isla markiiba mari qoyaan ama kareem maqaarkaaga inta ay wali qoyan tahay si aad u soo celiso qaar ka mid ah qoyaankii lumay. Ama la xiriir qaar Saliidda qumbaha. Aad bay u nafaqo badan tahay maqaarka ka dib qubeyska - nagu kalsoonow.