5 alaabta daryeelka maqaarka si ay kaaga caawiyaan diyaarinta maqaarkaaga jiilaalka

Marka heerkulka dibadda hoos u dhaco iyo heerkulka gudaha kor u kaco, waxaa jirta fursad wanaagsan in midabkaagu uu ka sii engego sidii caadiga ahayd. Iyadoo dayrta qabow iyo cimilada jiilaalka ay fududahay in la dareemo, waxaa laga yaabaa inaadan ogaanin in kulaylka macmalka ah ee buuxiya xafiiskaaga, gaadiidka dadweynaha, gaarigaaga, iyo meelaha kale ee aad ku nooshahay ay dhab ahaantii wax ka sii dari karaan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la helo hab lagula dagaallamo xaaladaha qallajinta si uusan midabkaagu u libdhin asalka rubuci sanadka. Ha werwerin, ma adka! Kaliya waxaad u baahan tahay inaad u wajahdo nidaamka daryeelka maqaarkaaga si la mid ah sida aad u wajahdo dharkaaga-xilliga cusub, alaabada cusub.

Si lagaaga caawiyo inaad u beddesho geerka oo aad ugu diyaargarowdo maqaarkaaga cimilo qabow oo soo socota, hoos waxaan wadaagaynaa lix ka mid ah alaabooyinka ugu fiican si loo buuxiyo faaruqnimadaada. Laga soo bilaabo nadiifiyeyaasha iyo qoyaanka ilaa serums iyo maaskaro, waanu kaa daboolnay!

Nafaqaynta wajiga dhaqidda

Cimilada qabow waxay ku filnaan doontaa in midabkaaga u ekaado mid sii qallafsan, markaa halkii aad ka yeeli lahayd inaad wax uga sii xumaato nadiifiye adag, dooro shay jilicsan oo aan nadiifin kaliya laakiin sidoo kale fuuqayn doona maqaarkaaga engegan. Markaad kaydinayso, ka fogow nadiifiyeyaasha gel-ku-salaysan oo tixgeli inaad isku daydo kuwa kareemka ku salaysan beddelkeeda. Haddi aanad wakhti u haynin dhaqdhaqaajin iyo luqluqsi dhaqameed, dooro biyaha micellar-ka ah, oo ah mid faransiis ah oo aan la luqluqdin oo jecel oo wasakhda iyo isqurxinta iskaga maydha qanjaruufo.

Exfoliator dabacsan

Iyadoo aan loo eegin wakhtiga sanadka, unugyada maqaarka ee dhintay waxay ku ururi karaan oogada sare ee maqaarka oo ay caajisi karaan iftiinkiisa. Midab cusub, isku day inaad iska saarto laba ilaa saddex jeer toddobaadkii. Xeeladda lagula dagaallamayo maqaarka qallalan xilliga jiilaalka waa in laga saaro unugyada dhintay si qoyaanku si fiican ugu nuugo maqaarkaaga. Halkii aad isticmaali lahayd exfoliator abrasive, tixgeli inaad isticmaasho glycolic acid suufka qallafsan ee horay loo qooyay si ay uga caawiso inay si fudud u milmaan dhismaha.

Ha iloobin inaad fidiso maqaarkaaga jirka! Isticmaal nadiifiyaha jirka ee jilicsan, sida xoqin ama burush qallalan, si aad uga saarto unugyada maqaarka ee dhintay ee laga yaabo inay urursadeen xagaaga iyo dayrta.

Labeen maalintii leh SPF

 Kahor intaadan bilaabin inaad ku jees jeesto fikradda ku-dhufashada SPF ee bartamaha jiilaalka, fahamsanahay sababtoo ah heerkulku kama sarreeyo 80 darajo macnaheedu maaha in fallaadhaha UV ee qorraxda ay waxyeello yar yihiin. Si kastaba ha ahaatee, hubi inaad maqaarkaaga ka ilaaliso calaamadaha gabowga iyo xitaa noocyada kansarka qaarkood adigoo isticmaalaya qoyaan leh SPF 30 ama ka sareeya, oo mar labaad marso ugu yaraan labadii saacadoodba mar. Mayl dheerad ah la soco ilaalinta qorraxda adiga oo xidho dhar ilaalinaya, raadiya hadh iyo iska ilaali saacadaha qorraxda ugu badan marka fallaadhogu aad u xooggan yihiin.

Serum qoyan

Marka heerkulku bilaabo inuu hoos u dhaco, maqaarkaagu wuxuu isticmaali karaa dhammaan caawinta uu ku heli karo si uu u xajisto qoyaanka. Oo ma jirto hab ka wanaagsan oo kor loogu qaado fuuq-baxa marka loo eego serum-ka antioxidant-ka hodanka ah.

qoyaan awood leh

Kadib markaad mariso serumka, mari qoyaanka. Talaabadani waa mid aan gorgortan geli karin, gaar ahaan xilliyada qabowga iyo qalalan. Raadi muuqaalo qani ah oo bixiya fuuq-baxa maalinta oo dhan si maqaarkaagu u jilicsanaado oo u jilicsanaado.

Mar labaad, hubi inaad jacaylka u kordhiso maqaarka gadhkaaga hoostiisa sidoo kale. Jidhkaagu waxa kale oo uu u baahan yahay qoyaan badan, markaa mari saliid jidhka qani ah ama lotion qubaysiga ka dib.

Ururinta maaskarada wajiga

Ugu dambayn, laakiin ugu yaraan, kaydso waji-xidhaha. Waxaad u baahan doontaa maaskaro fuuq-baxa ama laba si aad ula dagaallanto qallayl aan la rabin, laakiin welwelka kale ee maqaarka jiilaalka waxaa ka mid noqon kara midab caajis ah, nabarro, iyo maqaar qallafsan. Maadaama maqaarkaagu uu mari karo marxalado kala duwan inta lagu jiro cimilada qabow, halkii aad ku dhejin lahayd hal maaskaro, tixgeli inaad isticmaasho maaskaro badan si aad ugu habboonaato inch kasta oo midabkaaga ah.