Galmadu waa caafimaad? - Galmada waxay u roon tahay caafimaadka. Inta badan ragga

123RF

Qof kastaa wuxuu leeyahay galmadu waxay u roon tahay caafimaadka. Sidoo kale ma maqashay in wakhtiga sariirta aad la wadaagto lammaanaha ay ku dareensiiso fiicnaan iyo xitaa hagaajinta shaqada wadnaha? Ma kula tahay in tani ay tahay wax aan macno lahayn?

Waxaa soo baxday in run badani ay ku jirto arrintan. Saynis yahanada ayaa hadda soo saaray daraasad kale oo xaqiijinaysa in galmadu ay caafimaadka u wanaagsan tahay. Nasiib darro, ma aha dhammaan.

Sidoo kale akhri:

Xalka asalka ah oo qurxin doona gudaha kasta