Isku soo dhawaansho wanaagsan - 5 shay oo la sameeyo galmada ka dib

123rf.com Nolosha Galmada oo guulaysata waa tiir ka mid ah tiirarka qanacsanaanta nolosha

Galmadu waa qayb aad muhiim u ah nolosha aadanaha. Waxay wanaajisaa niyadda, waxay dhiirigelisaa kalsoonida nafteeda, waxay si togan u saamaysaa cilaaqaadka cilaaqaadka.

Markaan isu diyaarinayno habeen sakhraan ah, waxaan caadi ahaan naqaanaa hab-dhaqannada iyo cabbirrada soo noqnoqda. Dabcan, kadiska ayaa sidoo kale ah midka ugu habboon oo la jecel yahay. Yaabku waxay huriyaan dareenka. Noocyada kala duwan ee jinsiga ayaa ah beer aad u fiican oo loogu talagalay kuwa jecel jacaylka.

Iyadoo loo eegayo caafimaadkaaga jireed iyo shucuureed, waxaa jira dhowr tilmaan oo maskaxda lagu hayo galmada ka dib..

Sawirka xiga waxaad ku arki doontaa VIDEO

Sidoo kale eeg: rabitaanka cuntada