Ku soo celi quruxda timahaaga: cabbiraadaha deg -degga ah ka dib marka la xoqo

Milkiilayaasha timaha duuban si ay u sameeyaan timo qurxoon waa inay isticmaalaan timo hagaajiye. Waa aalad casri ah oo waxtar u leh in la khalkhal geliyo xadhkaha caasiyiinta. Laakiin ka waran haddii beryahan aad bilowday inaad ogaato in xargahaagu ay baaba'een, noqdeen kuwo jajaban oo engegay, oo yeeshay muuqaal fool xun oo aan noolayn? Maxay u dhacday? Suuragal ma tahay iyo sida loo soo celiyo timaha ka dib markii la kaawiyay?

Maxay u dhacday

Mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee timaha oo xumaada ayaa ah gaadhista heerkulka sare marka la isticmaalayo birta. Silsiladuhu way fidsan yihiin, noqdaan kuwo khafiif ah oo engegan. Natiijada: timo jajaban oo qalalan oo leh dillaacyo.

Su'aal dabiici ah ayaa soo baxaysa: maxay tani u dhacday, maxaa yeelay waxaad soo iibsatay bir qaali ah oo badbaado leh (sida uu soo saaruhu sheegay) birta oo aad si joogto ah u isticmaasho alaab ilaalin ah?

Ujeedadu waxay tahay in tallaabooyinka aad qaadday ay kaliya yareyn karaan saamaynta taban. Ma awoodaan inay si buuxda uga saaraan waxyeellada qaab -dhismeedka timaha iyaga oo si joogto ah u isticmaala birta.

Maxaa la sameeyaa?

Marka hore, si fiican u fiiri birtaada, oo falanqee inaad si sax ah u isticmaaleyso.

• Ku dhaji qalabka raqiiska ah saxan dhisme bir ah. Birta ugu ammaansan waxay leedahay hal xabbo dhoobada sagxadaha kululaynta.
• Sii doorbididda moodel leh karti xakamaynta heerkulka kululaynta.
• Toosi kaliya xadhkaha qalalan.
• Ha ku qalajin timaha qalajiyaha timaha ka hor intaadan isticmaalin birta.
• Isticmaal alaabta kululaynta ku habboon ee noocaaga timo.
• Ha isticmaalin birta maalin kasta, kaliya u isticmaal xaalado gaar ah.

Iskuday inaad timahaaga ku hagaajisid waxyaabaha la isku qurxiyo ee gaarka ah halkii aad ka maroojin lahayd.

Laakiin, kuwani dhammaantood waa tallaabooyin ka -hortag ah, sidaa darteed, si looga hadlo, ka -hortagga timaha ka -biridda. Haddii timuhu hore u jiran yihiin, ficilladaadu waa inay noqdaan kuwo xagjir ah:

• Haddii ay suurtogal tahay, waqtiga tallaabooyinka baxnaaninta, gebi ahaanba quus laga bilaabo isticmaalka birta.
• Iska yaree kala -goysyada kala -goysyada iyo qaybta qaloocan ee aadka u burbursan. Nasiib darro, mar dambe suurtogal ma noqon doonto in dib loo soo celiyo.
• Ku beddel shaambadaada iyo hagaajiyehaaga alaab ku habboon timaha qalalan iyo jaban. Waa inay qasab ku daraan fitamiinno, keratin iyo borotiinno... Sii mudnaanta alaabta ku salaysan saliidaha dabiiciga ah oo leh ugu yaraan midabyo iyo udug, iyo waliba waxyaabo kale oo kiimiko ah oo lagu daro.
• Bilow daaweyn isticmaalka maaskaroaad adigu diyaarisay ama caawimo ka raadsato xirfadlayaal. Takhasusleyaasha goobaha qurxinta quruxda ayaa kugula talin doona sida loo soo celiyo timahaaga ka dib markii la maroojiyo.

Caawin xirfadle

Sida ugu fudud ee xaaladdan looga bixi karo waa caawimo laga raadsado xirfadlayaal. Qolka qurxinta, waxay u badan tahay, si loo soo celiyo caafimaadka timaha, waxaa laguu soo bandhigi doonaa inaad dhex marto geedi socod dhan.

Farxadani ma aha mid raqiis ah. Sidaa darteed, kuwa aan awoodi karin kharashyada noocaas ah, waxaan ku talin karnaa in lagu daaweeyo guriga iyadoo la adeegsanayo maaskaro xirfadeed oo diyaarsan oo ku saleysan saliida argan, borotiinada qamadiga ama soosaarka qumbaha... Lacagahan ayaa waliba kharash badan ku baxa, laakiin koorsada daaweyntu waxay ku kici doontaa wax ka yar saloon qurxinta.

Waxaa sidoo kale jira adeegyo hagaajin iyo qurxinta keratin ee goobaha qurxinta.

Dahaadhay Waa hab lagu marsado timo dahaar khaas ah oo ka ilaaliya saamaynta taban ee waxyeellada leh. Natiijo ahaan, timo kasta waxaa ku hareereysan filim difaac oo aad u dhuuban. Isla mar ahaantaana, qoyaanka ayaa ku sii jira timaha oo is -weydaarsiga oksijiintu ma joogsado. Wareegyadu waxay noqdaan kuwo siman oo siman, hel muuqaal caafimaad leh.

Laakiin xaqiiqdu waxay tahay inaad ku raaxeysan karto saameynta cajiibka ah wax aan ka badnayn bil. Dahaarka si tartiib tartiib ah ayaa loo dhaqaa oo dhibaatadu mar kale ayay soo noqotaa.

Keratin toosinta Waa nidaam leh labadaba is-qurxin iyo wax-ku-hagaajin caafimaad labadaba sababtuna tahay adeegsiga diyaarinta ay ku jirto keratin. Timuhu waxay noqonayaan kuwo siman oo caafimaad qaba. Si kastaba ha ahaatee, sidii kiiskii hore, natiijada ka soo baxda habkan ku meel gaar ah.

Ha ku lumin lacag abuurista saameyn deg deg ah laakiin ku meel gaar ah. Waxaa fiican inaad gudaha ka sii waddo daaweynta timaha oo degdeg ah.

Hababka soo kabashada guriga

Si aad timaha u soo celiso ka dib marka aad tirtirto, waxaad u baahan tahay inaad dheregto fiitamiinada iyo saliidaha... Tan waxaa lagu samayn karaa guriga iyadoo la isticmaalayo maaskaro iyo biyo raacin. Nidaamyada noocan oo kale ah waxay u baahan yihiin in si joogto ah loo fuliyo, natiijaduna ma dheeraan doonto imaanshaha.

Waxa kale oo aad guriga ku samayn kartaa saabuun adoo isticmaalaya maaddooyinka dabiiciga ah.

Miisaska timaha

Si aad u samaysato maaskaro timo u gaar ah, waxaad isticmaali kartaa mid ka mid ah qaababka hoose.

Natiijada isticmaalka maaskaro ayaa lagu arki karaa sawirka.

Biyo raaci

Recipe 1

Qaado 1 qaado oo ah chamomile, nettle iyo oregano. Ku shub 1 litir oo biyo karkaraya. Ku adkeyso saacad. Biyo raaci timaha ka dib markaad maydho.

Recipe 2

Qaado 1 qaado shaah oo nettle ah, caleen plantain ah, oregano iyo xikmad. Ku shub 1 koob oo biyo karkaraya. Ku adkeyso weel xiran. Biyo raaci ka dib markaad maydho si aad u quudiso, u qoyso oo u iftiimiso.

Nadiifinta guriga

Dahaarka leh gelatin -ga caadiga ah ee guriga wuxuu siin doonaa xargaha siman, kororka mugga, wuxuuna ka dhigi doonaa kuwo adeecsan. Fiiri sida ay u sameeyaan fiidiyaha.

Ama isticmaal cuntada soo socota:

Kala dir qaado qaado oo ah gelatin 3 qaado oo biyo ah. Ku dar shaaha oo ah beeyo ama maaskaro timaha. Madaxaaga dhaq, ku qallaji xoogaa shukumaan ah. Codso isku dar ah. Gasho dabool caag ah, madaxa ku duub shukumaan. Qoo 2 saacadood, ka dibna biyo raaci.

Kani waa hab ammaan ah oo la samayn karo shaamboo kasta ka dib.

Raadi habka daryeelka timaha ee kuugu habboon si aad u soo celiso xooggii iyo muuqaalkii caafimaad qabay ee lumay adeegsiga birta, timahaaguna mar labaad way fiicnaan doonaan.