Tattoo cad: waxaad u baahan tahay inaad ogaato ka hor intaadan helin

Waxaan in badan aragnay baryahan dambe, gaar ahaan shabakadaha bulshada, waxaanan aragnaa inay runtii aad u qurux badan yihiin, maxaa yeelay saamaynta ay soo saaraan waxay la mid tahay nabar, taas oo, si kastaba ha ahaatee, samaysa qoraallo ama sawirro. Waxaan ka hadlaynaa tattoo cad, taas oo ah, lagu sameeyay khad cad halkii laga samayn lahaa madow ama midab leh.

Laakiin maxay yihiin iska -horimaadyada tabahaas (haddii ay jiraan)?

Jawaabtu ma noqon karto mid qallalan, maya dheh. Xaaladaha qaarkood, tani ma noqon karto fikradda ugu fiican. Sababta keebaa?

Aynu eegno 5 arrimood oo ay tahay in la tixgeliyo ka hor intaan la isla qaadan tattoo cad.

Maqaarku waa wax aan caadi ahayn, laakiin sidaad ogtahay, maqaar kasta si ka duwan ayuu u falceliyaa wuxuuna nuugaa khad tattoo. Qad cad, si sax ah sababta oo ah waa midab khafiif ah, waxay u egtahay inay is beddesho waqti ka badan midabada kale, gaar ahaan haddii aad tahay taageere harag ah ama haddii maqaarkaagu u muuqdo inuu soo saaro melatonin.

Dadka leh maqaar aad u iftiimaya oo ay ku adag tahay in ay cawdaan ayaa laga yaabaa inay ugu habboon yihiin tattoo cad. Guud ahaan, tattoo -yada cad waa in aad looga ilaaliyaa iftiinka qorraxda.

Qad cad ayaa badiyaa loo adeegsadaa midab ama tattoo iyo madow iyo cad si loo abuuro tilmaamo. Xaaladaha kale, farshaxan -yahannadu waxay u adeegsadaan inay abuuraan sawirro toosan oo aan aad u faahfaahsanayn. Waqti ka dib, khadku wuu libdhi karaa, taasoo ka dhigaysa mawduuca mid aan caddayn ama xitaa aan la garan karin.

Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in lagu tiirsanaado farshaxanka tattoo oo si fiican uga warqaba kartida khad cad, maxaa yeelay wuxuu awood u yeelan doonaa inuu kala taliyo shayga uu doorto.

Maya, tani waa wax aan micno lahayn. Rinjiga cad ee casriga ahi ma nuugo midabka, kuma dhex milmo dhiig, gabi ahaanba ma nuugo midabka dharka iyo midabbada kale ee dibadda.

Caddaanku waa midab aad u khaas ah oo aan caadi ahayn oo aan midab lahayn oo midab khafiif ah leh, dhab ahaantii waxaa badanaa loo isticmaalaa in lagu daboolo (looma baahna in la yidhaahdo, kani waa midab dhib badan).

Waxay u egtahay bayaan xoog badan, laakiin sanado badan ka dib, tattoo cad ayaa noqon kara mid aan la arki karin. Tan waxaa u sabab ah wareegga caadiga ah ee dib -u -soo -nooleynta maqaarka, oo sida caadiga ah saameeya dhammaan noocyada midabka, illaa melatonin iyo wixii la mid ah.

Meelaynta la doortay ayaa iyaduna door muhiim ah leh: Tattoo farta cad waxay u badan tahay inay baaba'do sababtuna tahay khilaaf, saabuun iyo arrimo kale oo dibadda ah marka loo eego, tusaale ahaan, tattoo gadaal oo cad.

Laakiin, ma mudan tahay in la helo tattoo cad? Jawaabta adigaan kuu dhaafayaa maxaa yeelay, sidaan sheegnay, waxaa jira arrimo u baahan in la qiimeeyo oo saamayn ku yeelan kara doorashada.

Tattoo waa ikhtiyaar shaqsiyeed, taas oo, dabcan, ay tahay in loola dhaqmo si xikmad leh. laakiin weli shaqsi.

Malaha tattoo cad ma waari karo weligiis, laakiin ma jirto wax kaa hortaagan inaad qaadato fikradda ku -meel -gaadhka ku -meel -gaadhka ah, taas oo maalin maalmaha ka mid ah ay fududahay in lagu daboolo wax kale!