Wejiga oo aan lahayn suuxin guud? Haa waa suurtogal!

Mini facelift ama sida loo helo weji da'yar muddo gaaban gudaheed!

Markaan da'eyno, maqaarkeena ayaa luminaya bartinimadiisa. Dabadeed waxaan si argagax leh u ogaanay in laalaabku ay maalinba maalinta ka dambaysa ka soo baxaan maqaarkayaga, taas oo sii socota inay sii socoto. Muraayadeenu waxay ina siinaysaa sawir daal iyo caajis ah. Dabadeed waxaynu bilaabaynaa in aynu maskaxdeenna kacno oo aynu is waydiino maxaan samaynaa si aan u badalno dhacdadan innagu keenaysa in aynu lumino dhalaalkeenna iyo dhallinyaradeenna muddo ka dib?

Jawaabta oo dhan waa la helay:. Haa, laakiin miyaanay ahayn waji-hagaajinta loogu talagalay dadka ka weyn 60 jir? Ma loo baahan yahay suuxdin guud? Maxaa la sameeyaa marka aad weli aad u yar tahay oo aad diido suuxinta guud?

Xaaladdan oo kale, way fiicantahay in la doorto mini-facelift.

Waa maxay wejiga yar yar?

Kor-u-qaadista-yar-yar (ama kor-u-qaadista-yar-yar) ayaa ka-fudud fudud ka-qaadista wejiga ilmagaleenka (waji dhammaystiran). Tani waa habraac muddo gaaban ah oo loogu talagalay isbeddellada yaryar ee qaybta hoose ee wejiga si loo daaweeyo calaamadaha ugu horreeya ee gabowga. 

Marka lagu daro natiijooyin dabiici ah oo aad uga badan marka loo eego wejiga oo dhan, mid ka mid ah faa'iidooyinka yar yar ayaa ah in lagu sameeyo suuxdinta maxalliga ah, oo leh muddo soo kabasho degdeg ah iyo cawaaqib yar oo ka dib qaliinka. 

Maxaad u doorataa wiish yar oo ka sarreeya wiishka afka ilmagaleenka?

Suuxinta guud maaha mid loogu talagalay qof kasta. Dad badan ayaa ka baqa arrintan waxayna door bidaan inay iska ilaaliyaan. Laakiin ka waran haddii aan weli rabno in aan daweyno calaamadaha gabowga ee si aad ah uga muuqda wajigeena oo aan u isticmaalno hagaajinta wejiga? Ka dib oo dhan, kor u qaadida wejiga ayaa weli ah mid ka mid ah hababka ugu waxtarka badan ee wax looga qabanayo laalaabyada, kuwaas oo si tartiib tartiib ah u qoto dheer wajiga.

Wejiga yar yar ayaa xal ah. Runtii, nidaamkani wuxuu ku dhici karaa gebi ahaanba suuxdinta gudaha.

Dhanka kale, mini facelift waxay keenaysaa sixitaan fudud oo khafiif ah, oo inta badan loogu talagalay qaybta hoose ee wejiga iyo qoorta. Waxaa loogu talagalay in lagu daweeyo maqaarka xoogaa dabacsan dhabanka iyo aagga qoorta. Sidaa darteed, waxaa loo qoraa bukaanada da'da yar (XNUMX-XNUMX sano jir) kuwaas oo hadda bilaabay inay muujiyaan calaamadaha gabowga wajigooda.

Goorma ayaa la isticmaali karaa kor u qaad yar?

Laga bilaabo da'da soddon sano ayay calaamadaha gabowgu bilaabaan inay muujiyaan sankooda. Mar kasta oo wakhtigu sii dhaafo, raadadka wakhtiga badan ayaa wejigayaga ku soo urura. 

Sidaa darteed, waxaa sida caadiga ah lagu talinayaa in la isticmaalo mini-wejiga isla marka calaamadaha ugu horreeya ee gabowga ay muuqdaan, isla marka aan dareemo in maqaarkeenu uu bilaabay inuu hoos u dhaco. 

Sidaa darteed, wax yar oo waji ah ayaa loogu talagalay bukaanada weli maqaarkoodu yar yahay si loo dammaanad qaado natiijooyinka ugu wanaagsan (tusaale, inta u dhaxaysa da'da 35 iyo 55).

Sidee loo sameeyaa kor u qaadis yar?

Daawaynta calaamadaha ugu horreeya ee gabowga ee wejiga waxaa lagu fuliyaa mabaadi'da la midka ah ee wejiga buuxa, iyada oo farqiga u ah marka maqaarku diirayo, saameyntu aad ayey u fudud tahay oo dhexdhexaad ah. 

Soo celinta xiisadda muruqa waa tallaabo aad muhiim u ah hubinta booska saxda ah ee labadaba baruurta iyo unugyada maqaarka. 

Waa maxay faa'iidooyinka kor u qaadista yar?

Waxay ku hoos jirtaa naanays kale: "wiish degdeg ah". Sidaad horeyba u fahantay, mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee wejiga yar yar ayaa ah in si dhakhso ah loo sameeyo.

Laakiin maxaa ka dhigaya mid ka duwan wejiga oo dhan?

Iftiinka dhererka baalasha, kaas oo leh laba faa'iidooyin:

- Suurtagalnimada isticmaalka dadka weli da'da yar oo raba inay hoos u dhigaan habka gabowga ee maqaarka isla marka uu ka soo muuqdo wejiga.

- Ka hortagga caajisnimada maqaarka iyo horumarinta calaamadaha gabowga. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad dib u dhigto labadaba muuqaalka daanka iyo baahida loo qabo hagaajin dheeraad ah oo dhamaystiran.

Sidaa darteed, mini-waji-gacan-qaadku wuxuu leeyahay ficil laba-laab ah: waxay daawaysaa calaamadaha ugu horreeya ee gabowga isla markaana waxay ka hortagtaa oo dib u dhigtaa horumarinta calaamadaha mustaqbalka.

Mini wejiga: gobolkee ayaan ka hadlaynaa?

Kor-u-qaad yar ayaa inta badan bartilmaameedsada laba qaybood oo wejiga ah:

- Qaybta hoose ee wejiga. Faragelinta qaybtan wejiga ah waxay kuu ogolaaneysaa inaad dib u qeexdo oval.

- Luqunta. Faragelinta aaggan waxay baabi'in kartaa laalaabkii ugu horreeyay ee qoorta.

Ugu dambayntii…

Haddii aad jirrabay by weji qaadis si ay uga takhalusaan khadadka wanaagsan iyo laalaabkii, laakiin aad weli da'da yar wiish ilmo-galeenka-wejiga oo aadan jeclayn suuxinta guud, ka dibna-mini-lif waa adiga!